ریشه‌های مو در اعماق لایه‌های پوست سر قرار دارند. بنابراین اگر در ریشه موهای خود احساس درد می‌کنید، در واقع می‌تواند پوست سر شما باشد. این اتفاق زمانی می‌افتد که اعصاب پوست سر شما درد را تجربه می‌کنند. این درد می‌تواند علل زیادی داشته باشد، از جمله تولید بیش از حد سبوم یا مدل موهای سفت. اما درمان‌های خاصی وجود دارد که درد را تسکین می‌دهد و به پوست سر شما کمی آرامش می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر به خواندن این مقاله از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی با موضوع علل درد مو و درد پوست سر و درمان خانگی درد مو و درد پوست سر ادامه دهید.
علل درد مو و درد پوست سر و درمان خانگی درد مو و درد پوست سر
اگر متوجه شدید که پوست سرتان درد می‌کند، می‌تواند به دلیل بستن محکم موها به مدت طولانی یا چرب بودن پوست سر باشد. سعی کنید مدل موهایتان را تغییر دهید و از ترکیبی مناسب از محصولات مراقبت از مو برای کاهش این درد استفاده کنید. برای داشتن پوست سر سالم، رژیم غذایی متعادلی را دنبال کنید، سبک زندگی سالمی داشته باشید و آب زیادی بنوشید. با این حال، درد مزمن پوست سر می‌تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه‌ای باشد. برای تعیین علت این مشکل مو و اقدامات بعدی، با پزشک خود مشورت کنید.
چرا موهایتان درد می‌کند؟
علل درد مو و درد پوست سر و درمان خانگی درد مو و درد پوست سر
وقتی احساس می‌کنید موهایتان درد می‌کند، این موهایتان نیستند که درد می‌کنند، بلکه پوست زیرین آنها درد می‌کند. ناحیه اطراف فولیکول‌های پوست سر، منبع درد شماست. عوامل متعددی مانند پوست سر چرب و موهای فشرده می‌توانند باعث درد پوست سر شوند. اگر موهایتان را وقتی نمناک هستند ببندید یا از مدل‌های موی سفت و کشیده استفاده کنید، ممکن است درد مو را تجربه کنید.
نکات کلیدی
وقتی موهایتان درد می‌کند، این موهایتان نیستند که درد می‌کنند؛ بلکه پوست زیر آنها است که درد می‌کند.منبع درد شما ناحیه پری‌فولیکولار پوست سر در اطراف مو است.آبلیمو و آلوئه ورا دو درمان خانگی عالی برای درمان درد پوست سر هستند.
موس ضد ریزش و محافظ مو بایوفول کانادا مدل ایج دیفنس
موس مو ضد ریزش بایوفول کانادا
فوم ضد ریزش و محافظ مو بایوفول کانادا مدل ایج دیفنس یک محصول تخصصی برای تقویت و محافظت از موهاست. این موس با ترکیبات غنی‌شده از پلاسنتا کمپلکس و ب کمپلکس، به تقویت فولیکول‌های مو و جلوگیری از ریزش کمک می‌کند. پروکپیل کمپلکس موجود در این محصول، تأثیر چشمگیری در افزایش ضخامت و استحکام مو دارد و از نازک شدن و شکنندگی آن جلوگیری می‌کند. همچنین، آلوئه‌ورا ارگانیک به عنوان یک آبرسان طبیعی، رطوبت مورد نیاز مو را تأمین کرده و از خشکی و وزی جلوگیری می‌کند.
این موس حجم دهنده مو علاوه بر خاصیت ضد ریزش، حجم‌دهنده و ترمیم‌کننده نیز هست و بدون ایجاد سنگینی، به موها حالت می‌دهد.
فرمولاسیون سبک آن باعث می‌شود که موها پس از استفاده، لطیف و خوش‌حالت باقی بمانند. همچنین، فاقد سولفات و پارابن بوده و برای انواع مو، به‌ویژه موهای ضعیف و آسیب‌دیده، مناسب است. اگر به دنبال محصولی هستید که هم ریزش مو را کاهش دهد و هم از موها در برابر آسیب‌های محیطی محافظت کند، این موس گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود.
چرا وقتی موها را نمی‌شویید، درد می‌گیرد؟
پوست سر، سبوم ترشح می‌کند، یک روغن مومی طبیعی که توسط غدد چربی تولید می‌شود. این روغن پوست سر شما را مرطوب نگه می‌دارد و نقش مهمی در محافظت از آن در برابر عفونت‌ها دارد. با این حال، تولید بیش از حد سبوم می‌تواند باعث برخی مشکلات جدی مو شود.
ترشح بیش از حد چربی یا سبوم باعث رشد مخمر روی پوست سر و موهای شما می‌شود. این می‌تواند منجر به مشکلات پوست سر مانند التهاب پوست سر، قرمزی، خارش، پوسته پوسته شدن و شوره سر شود.
شامپو زدن مرتب موها به از بین بردن چربی، روغن اضافی و مخمرهای مضر کمک می‌کند. این کار درد را به حداقل می‌رساند و به شما کمک می‌کند تا از پوست سر حساس خود بهبود یابید.
اما اگر درد ادامه پیدا کرد، می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد. به یک متخصص پوست مراجعه کنید و آزمایش‌های توصیه‌شده را برای تشخیص علت اصلی این مشکل انجام دهید.
دلایل برجسته درد پوست سر ناشی از کندن مو
همانطور که قبلاً گفته شد، مو از سلول‌های مرده ساخته شده است و هیچ دردی را حس نمی‌کند. همیشه پوست سر است که هنگام بستن، کشیدن یا حتی حرکت دادن مو درد را تجربه می‌کند. درد پوست سر هنگام حرکت دادن مو می‌تواند نشانه سایر شرایط سلامتی مانند موارد زیر باشد:
سردرداسترسدرد و سوزش پوست سرمدل موهای تنگآلرژی‌هااگزماشوره سر
حالا بیایید در بخش بعدی به چند علت اصلی سوزش پوست سر نگاهی بیندازیم.
علل حساسیت پوست سر چیست؟
حساسیت پوست سر با سوزش خفیف، خارش یا احساس سوزن سوزن شدن شروع می‌شود، اما اگر به زودی درمان نشود، می‌تواند شدید شود. پوست سر شما به دلیل عادات آرایش مو یا شرایط سلامتی زیر دردناک و حساس می‌شود:
پسوریازیس پوست سردرماتیت سبورئیک (شوره سر)فولیکولیت پوست سردرماتیت تماسی آلرژیکتریکودینیاحالت دادن مکرر با حرارتنورالژی عصب سه قلونورالژی اکسیپیتالزوناآرتریت گیجگاهینوروپاتی محیطی
درد پوست سر موقتی است و به راحتی قابل درمان است. این روش‌های ساده برای کاهش درد پوست سر را بررسی کنید. به پایین اسکرول کنید.
نکاتی برای تسکین درد پوست سر
علل درد مو و درد پوست سر و درمان خانگی درد مو و درد پوست سربه جای استفاده از شوینده‌های قوی، پوست سر خود را با آب سرد و شامپوی ملایم بشویید.از روغن‌ها یا سرم‌های معطر که می‌توانند پوست سر شما را تحریک کرده و به موهایتان آسیب بزنند، خودداری کنید.با استفاده از یک برس نرم، موهای خود را به آرامی شانه کنید.روغن‌های ضروری رقیق‌شده‌ی اسطوخودوس و رزماری را روی پوست سر خود بمالید.یک مرطوب‌کننده ماساژ دهنده، درمان با نور فرابنفش و استفاده از عصاره قطران زغال سنگ را انتخاب کنید.روش‌های درمانی مدیریت استرس و مدیتیشن را در نظر بگیرید و برای کاهش سردرد، ذهن آگاهی را تمرین کنید.از شامپوهای ضد باکتری برای جلوگیری از عفونت قارچی و شوره سر که ممکن است منجر به درد پوست سر شود، استفاده کنید.موهایتان را دم اسبی بالا، بالا بسته، جمع و بافته نکنید. همیشه مدل موهای شل و آزاد را انتخاب کنید.
با پوشیدن کلاه از پوست سر خود در برابر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب محافظت کنید زیرا آفتاب سوختگی پوست سر ممکن است باعث ناراحتی شود.
همچنین می‌توانید درد پوست سر را با داروهای خانگی مؤثر ذکر شده در زیر درمان کنید.
بلو شامپو یک نوع شامپوی رنگی است که حاوی رنگدانه‌های آبی یا آبی-بنفش است. این شامپو طراحی شده تا:
تناژهای ناخواسته نارنجی یا قرمز در مو را خنثی کندرنگ مو را شفاف‌تر، سردتر و طبیعی‌تر نگه داردمخصوص موهای قهوه‌ای روشن، دکلره‌شده و بلوند تیره تا متوسط
شامپو ضد زردی و ویتامینه بایوفول کانادا مدل کاندیشنینگ بلو شامپو یک محصول تخصصی برای مراقبت از موهای بلوند، دکلره، مش و هایلایت‌شده است. این شامپو بنفش با عصاره بلوبری، پروتئین گندم، آنتی‌اکسیدان‌های کمپلکس، آنتوسیانین و ویتامین‌های گروه A و C غنی شده و به تقویت فولیکول و کوتیکول مو، افزایش درخشندگی و دوام رنگ مو کمک می‌کند.
ویژگی‌های کلیدی:
ضد زردی و ضد کدری: از تغییر رنگ ناخواسته موهای روشن جلوگیری می‌کند و آنها را درخشان و شفاف نگه می‌دارد.ویتامینه و کراتینه: ساقه و ریشه مو را تقویت کرده و از خشکی و شکنندگی موها پس از رنگ و دکلره جلوگیری می‌کند.جوان‌سازی تارهای آسیب‌دیده: با کمک پلاسنتای گیاهی و آمینواسیدها به احیای موهای ضعیف و کم‌پشت کمک کرده و ضخامت آن را افزایش می‌دهد.افزایش دوام رنگ: به تثبیت رنگ موهای بلوند و فانتزی کمک کرده و مانع از کدر شدن آن در طولانی‌مدت می‌شود.محافظت در برابر آسیب‌های محیطی: با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی از تأثیرات منفی اشعه‌های UV و استرس‌های محیطی بر موها جلوگیری می‌کند.
روش مصرف:
مقداری از شامپو را روی موهای خیس قرار داده و به‌آرامی ماساژ دهید. حدود ۲ تا ۳ دقیقه صبر کنید و سپس کاملاً آبکشی نمایید. در صورت نیاز، این عمل را تکرار کنید.
پیشنهاد مصرف:
برای نتایج بهتر، می‌توان شامپو ضد زردی بایوفول را همزمان با سایر محصولات بایوفول مانند ماسک‌ها و موس‌های تقویت‌کننده به کار برد.
اگر به دنبال شامپویی هستید که موهای روشن شما را سالم، درخشان و با رنگ پایدار نگه دارد، کاندیشنینگ بلو شامپو یک گزینه ایده‌آل خواهد بود.
بهترین درمان‌های خانگی برای درد مو و درد پوست سر
در اینجا لیستی از برخی از درمان‌های خانگی مفید برای درد پوست سر آورده شده است .
۱. آب لیمو
آب لیمو دارای خواص قابض است که به پاکسازی پوست سر شما و از بین بردن تجمع ، چربی و آلاینده‌ها کمک می‌کند.
شما نیاز خواهید داشت
۲-۳ قاشق غذاخوری آبلیموشامپو/نرم‌کننده
روش تهیه
آب لیمو را با شامپو یا نرم‌کننده خود مخلوط کنید.پوست سر خود را با این مخلوط به مدت پنج دقیقه ماساژ دهید.با آب سرد بشویید.
کم آبی بدن می‌تواند به خشکی پوست سر کمک کند. در طول روز مقدار کافی آب بنوشید تا پوست سر و موهایتان هیدراته بماند.
آلوئه ورا یک عامل تسکین دهنده عالی است. به کاهش درد پوست سر، درمان خارش پوست سر و تمیز کردن منافذ چرب کمک می‌کند.
علل درد مو و درد پوست سر و درمان خانگی درد مو و درد پوست سر
۲. آلوئه ورا
شما نیاز خواهید داشت
برگ تازه آلوئه ورا
روش تهیه
برگ آلوئه ورا را برش دهید و پالپ آن را استخراج کنید. همچنین می‌توانید از ژل آلوئه ورا تجاری استفاده کنید.این خمیر را روی پوست سر خود ماساژ دهید و بگذارید 30 دقیقه بماند.موهای خود را با آب گرم آبکشی کنید.با یک شامپوی ملایم ادامه دهید.
۳. روغن نارگیل
شما نیاز خواهید داشت
روغن نارگیل فوق بکر
روش تهیه
روغن نارگیل را کمی گرم کنید.موها را برای استفاده آسان، به چند قسمت تقسیم کنید.با استفاده از نوک انگشتان خود، روغن را مستقیماً روی پوست سر بمالید.به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه به آرامی با حرکات دایره‌ای ماساژ دهید.حداقل 30 دقیقه بگذارید استراحت کند.با آب ولرم و شامپو بشویید و طبق معمول نرم کننده بزنید.
۴. روغن درخت چای
علل درد مو و درد پوست سر و درمان خانگی درد مو و درد پوست سر
شما نیاز خواهید داشت
روغن درخت چایروغن نارگیل یا جوجوبا
روش تهیه
چند قطره روغن درخت چای را با هر روغن حاملی مانند روغن جوجوبا یا روغن نارگیل مخلوط کنید.مخلوط رقیق شده را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید.بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند.با آب گرم و شامپوی ملایم کاملاً بشویید.
۵. سرکه سیب
شما نیاز خواهید داشت
روش تهیه
سرکه سیب را با آب به نسبت ۱ به ۴ رقیق کنید.با استفاده از یک بطری اسپری، آن را روی پوست سر خود بمالید.چند دقیقه آن را ماساژ دهید.بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند.کاملاً آبکشی کنید و از شامپوی ملایم استفاده کنید.
مقاله پیشنهادی: ترکاندن پوست سر یا ترکاندن مو چیست؟ آیا برای موهای شما بی خطر است؟
۶. کمپرس سرد
شما نیاز خواهید داشت
تکه‌های یخ یا یک بسته ژلی سردیک پارچه یا حوله تمیز
روش تهیه
تکه‌های یخ یا بسته سرد را در یک پارچه یا حوله بپیچید.آن را به آرامی روی نواحی از پوست سرتان که در آن احساس درد یا حساسیت دارید، بمالید.کمپرس را هر بار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه در محل مورد نظر نگه دارید.در صورت نیاز تکرار کنید و برای جلوگیری از تحریک پوست، بین دفعات استفاده فاصله بگذارید.
حالا که می‌دانید چگونه درد پوست سر را درمان کنید، بیایید به عقب برگردیم و به چگونگی جلوگیری از وقوع درد پوست سر در وهله اول بپردازیم. در اینجا چند دلیل رایج برای درد پوست سر و نحوه مقابله با آن آورده شده است.
علل درد مو و درد پوست سر و درمان خانگی درد مو و درد پوست سر
اقدامات پیشگیرانه برای درد پوست سر
درد پوست سر می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، اما می‌توانید با اتخاذ راهکارهای پیشگیرانه مؤثر، پوست سر سالم و بدون درد داشته باشید. برای آشنایی با آنها، ادامه مطلب را بخوانید!
۱. از مدل موهای تنگ خودداری کنید
استفاده مداوم از مدل‌های موی سفت مانند دم اسبی، بافت یا جمع کردن مو می‌تواند به پوست سر شما فشار وارد کند و باعث سردردهای تنشی شود. برای جلوگیری از این امر، مدل‌های شلی را انتخاب کنید که موهای شما را بیش از حد نکشند. از کش‌های موی ملایم مانند کش‌های موی معمولی یا گیره‌های مارپیچی استفاده کنید و مدل موهای خود را مرتباً تغییر دهید تا از فشار مداوم روی همان نواحی جلوگیری شود.
۲. بهداشت مناسب پوست سر را حفظ کنید
پوست سر تمیز برای جلوگیری از سوزش و ناراحتی ناشی از آلودگی، چربی و تجمع محصولات آرایشی ضروری است. موهای خود را مرتباً با استفاده از یک شامپوی ملایم و بدون سولفات بشویید و هفتگی پوست سر خود را لایه برداری کنید تا سلول‌های مرده پوست از بین بروند. از استفاده بیش از حد از محصولات حالت دهنده مو خودداری کنید، زیرا می‌توانند فولیکول‌های مو را مسدود کرده و منجر به حساسیت شوند.
۳. محصولات مراقبت از موی ملایم انتخاب کنید
همیشه از شامپوها و نرم‌کننده‌های ضد حساسیت و آزمایش‌شده توسط متخصصین پوست استفاده کنید. از محصولات حاوی الکل یا عطرهای قوی که ممکن است باعث خشکی یا خارش شوند، خودداری کنید و همیشه قبل از امتحان کردن محصولات جدید، تست حساسیت انجام دهید.
۴. از پوست سر خود در برابر آسیب آفتاب محافظت کنید
قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب می‌تواند منجر به سوختگی و حساسیت پوست سر شود. با پوشیدن کلاه یا روسری در فضای باز و استفاده از اسپری‌های ضد آفتاب مخصوص پوست سر، از پوست سر خود محافظت کنید. برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید در ساعات اوج تابش، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید.
۵. آب کافی بنوشید و رژیم غذایی متعادلی داشته باشید
کمبود آب بدن و کمبود مواد مغذی می‌تواند بر سلامت پوست سر تأثیر منفی بگذارد. آب زیادی بنوشید و غذاهای سرشار از ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا پوست سرتان تغذیه شود و سلامت کلی مو ارتقا یابد.
۶. استرس را به طور موثر مدیریت کنید
استرس می‌تواند در سردردهای تنشی و حساسیت پوست سر نقش داشته باشد. برای کاهش سطح استرس، تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن، یوگا یا تمرینات تنفس عمیق را تمرین کنید. فعالیت بدنی منظم و خواب کافی نیز نقش مهمی در مدیریت استرس و حفظ سلامت پوست سر دارند.
۷. از گرم کردن بیش از حد پوست سر خودداری کنید
گرمای بیش از حد ناشی از ابزارهای حالت دهنده مو می‌تواند پوست سر شما را خشک و تحریک کند. هنگام حالت دادن به موهایتان از اسپری‌های محافظ گرما استفاده کنید و دمای ابزارهایی مانند سشوار و اتو مو را متعادل نگه دارید. برای جلوگیری از آسیب، دفعات استفاده از ابزارهای حرارتی حالت دهنده مو را به حداقل برسانید.
۸. به سرعت به مشکلات پوست سر رسیدگی کنید
شرایطی مانند شوره سر، اگزما یا پسوریازیس می‌تواند باعث درد مداوم پوست سر شود. در صورت مشاهده علائمی مانند پوسته پوسته شدن، خارش یا قرمزی، برای تشخیص و درمان با متخصص پوست مشورت کنید. برای مدیریت موثر این شرایط از شامپوهای دارویی یا درمان‌های تجویز شده استفاده کنید و از خاراندن پوست سر برای جلوگیری از تحریک بیشتر خودداری کنید.
۹. از کلاه‌های راحت استفاده کنید
کلاه‌های تنگ، کلاه ایمنی یا هدبند می‌توانند به پوست سر شما فشار وارد کنند و منجر به درد شوند. لوازم جانبی را انتخاب کنید که راحت باشند و جریان هوا را فراهم کنند. آنها را در طول روز به طور دوره‌ای بردارید تا فشار کاهش یابد و گردش خون بهبود یابد.
۱۰. ماساژ پوست سر را در برنامه بگنجانید
ماساژ پوست سر می‌تواند جریان خون را بهبود بخشد و تنش را کاهش دهد. استفاده از روغن‌های مغذی مانند روغن نارگیل یا آرگان را برای افزایش آبرسانی هنگام ماساژ در نظر بگیرید و سلامت و آرامش پوست سر خود را افزایش دهید.
با رعایت این اقدامات پیشگیرانه، می‌توانید از پوست سر خود محافظت کنید، سلامت آن را افزایش دهید و ناراحتی را کاهش دهید.
سوالات متداول
آیا موهای کثیف می‌تواند باعث درد پوست سر شود؟
بله، موهای کثیف نشان دهنده تجمع چربی روی پوست سر شماست که می‌تواند فولیکول‌های شما را مسدود کرده و باعث درد پوست سر شود.
چرا وقتی موهام دم اسبی بسته میشه سرم درد میگیره؟
مدل‌های موی سفت مانند دم اسبی و جمع می‌توانند باعث درد پوست سر شوند زیرا ریشه‌های مو را می‌کشند.
چرا وقتی موهام رو باز میذارم سرم درد میگیره؟
موهایی که سنگین هستند یا به دلیل چربی اضافی یا بقایای محصولات، سنگین شده‌اند، می‌توانند به ریشه‌های مو فشار وارد کرده و منجر به درد پوست سر شوند.
منبع
