پزشکی و سلامت
علائم و علل کمبود ویتامین آ (A)
بدن برای عملکرد طبیعی خود به ویتامین A نیاز دارد بنابراین وجود این ویتامین در بدن ضروری است. ویتامین A محلول در چربی است یعنی برای جذب مناسب به چربی غذایی نیاز دارد. ویتامین آ قبل از آزاد شدن در جریان خون، در کبد ذخیره می شود. کمبود ویتامین A نادر و بیشتر ناشی از […]
روش نوین برای درمان مبتلایان به تومور مغزی با ۶۰ درصد اثربخشی
نیکوژن یک محصول سلولی آلوژن است که از دهنده سالم غیر خویشاوند گرفته شده و برای درمان بدخیمی‌های خونی و تومورهای توپر استفاده می‌شود. این فرآورده داروی گرفته شده از سلول‌های فرد سالم دستاورد فناورانه یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان است که توانست یکی از برترین‌های بریکس شود و جایزه بریکس را از آن خود کند. […]
خواص سیر سیاه چیست؟ میزان کالری سیر سیاه در رژیم غذایی
سیر سیاه سیر خامی است که آن را برای چند هفته طی شرایط کنترل‌شده در رطوبت و دمای بالا (۶۰ تا ۸۷ درجه سانتی‌گراد) نگهداری می‌کنند. در نتیجه، حبه‌های سیر در اثر واکنش میلارد به رنگ قهوه‌ای و سپس سیاه درمی‌آیند. سیر سیاه در مقایسه با سیر خام معمولی طعم ملایم‌تر و بافت نرم‌تری دارد. […]
افسردگی فصلی و تشدید آن با استرس کاری/ چگونه با حال بد مقابله کنیم؟
اگر وقت زیادی را صرف تجزیه و تحلیل هر اتفاقی در محیط کار می‌کنید و به همین خاطر از انجام خیلی کارها جا می‌مانید، در انتها هم به این نتیجه می‌رسید که بهتر است که هیچ اقدام عملی نکنید، شاید شما نگران وضعیت شغلی خود و در حال سپری کردن دوره‌ای از اضطراب و استرس […]
راز مهم گیاه جادویی کندش؛ خواص، عوارض و طرز استفاده کندش
از دیرباز تا کنون متخصصان طب سنتی برای درمان بیماری ها از گیاهان دارویی استفاده می کنند. گیاهان دارویی انواع مختلفی دارند که کندش یکی از موثرترین گیاهان دارویی بر شمرده می شود.این گیاه خواص شگفت انگیزی دارد اما مهم ترین خاصیت کندش که بسیاری از افراد را جذب خود می کند، افزایش رشد مو […]
ساده ترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه ؛ این علائم مهم را بشناسید
سنگ‌های کلیوی معمولاً در بزرگسالان بین ۴۰ تا ۶۰ سال دیده می‌شوند. با این حال، سنگ کلیه می‌تواند در هر سن و زمانی از سال تشکیل شود. تقریباً نیمی از کسانی که در طول زندگی خود به سنگ کلیه مبتلا می‌شوند، در آینده نیز به احتمال زیاد دوباره دچار این عارضه خواهند شد. سنگ کلیه […]
همه خوبی‌های بغل کردن
وقتی هیجان‌زده، خوشحال، غمگین و ناراحت هستیم، به‌دنبال آغوشی می‌گردیم تا ما را در برگرفته و آرام‌مان کند. بنابه گفته متخصصان سلامت، وقتی یکدیگر را بغل می‌کنیم، هورمون اکسی‌توسین که به آن هورمون آغوش یا عشق گفته می‌شود در بدن ترشح شده و حال روحی‌مان را بهتر کرده و ما را شاد می‌کند. حتی اگر […]
خوردن «ریتالین» یا قرص شب امتحان چه عوارضی دارد؟
رییس کنترل کیفی امور آزمایشگاهی سازمان پزشکی قانونی کشور با هشدار در خصوص مصرف داروی ریتالین توسط دانشجویان و دانش آموزان گفت: متاسفانه برخی دانش آموزان و دانشجویان برای حفظ تمرکز در شب امتحان داروی ریتالین را از بازار غیررسمی تهیه و مصرف می کنند در حالیکه از عوارض خطرناک آن مطلع نیستند. دکتر […]
از علائم اضطراب تا درمان: هرآنچه باید بدانید
تصور کنید قرار است در یک سمینار سخنرانی کنید و اجرای تمام برنامه به عهده‌ی شما خواهدبود. آیا قرار گرفتن در چنین موقعیتی حس و حال شما را تغییر می‌دهد. ؟ نگران می‌شویدکه مبادا کارتان را درست انجام ندهید؟ نگران قضاوت مردم می‌شوید؟ می‌ترسید از اینکه در سخنرانی تپق بزنید و کلمه‌ای را جابه جا […]
چه عینک آفتابی مناسب است؟
در حالی که ما تمایل داریم روی جلوگیری از آسیب اشعه ماوراء بنفش به پوست خود تمرکز کنیم، مهم است که از چشمان خود نیز در برابر این تشعشعات مضر محافظت کنیم. تابستان گذشته، تنها ۶ نفر از هر ۱۰ استرالیایی که در زمان اوج قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در خارج از […]
