پزشکی و سلامت
چگونه برخی افراد می‌توانند فقط ۴ تا ۶ ساعت بخوابند؟
همه شنیده‌ایم که بین هفت تا نه ساعت خوابیدن در شب چقدر ضروری است. این توصیه آن‌قدر تکرار شده که تقریباً همه آن را پذیرفته‌اند. گفته می‌شود اگر کمتر از این میزان بخوابید، احتمال دارد در کوتاه‌مدت و بلندمدت با مشکلاتی مانند ضعف حافظه، اختلالات متابولیک، افسردگی، زوال عقل، بیماری‌های قلبی و ضعف سیستم ایمنی […]
کرونای جدید آمده است؟
متخصصان از گسترش موج آنفلوانزا و تکمیل بخش‌های ICU بیمارستان‌های کشور خبر می‌دهند و برخی پزشکان هم می‌گویند که موج جدید بیماری ناشی از افزایش ابتلا به کروناست. این در حالی است که تقریبا یک ماه پیش اخباری مبنی بر شناسایی سویه جدید کووید۱۹ به نام XEC و سرعت گسترده آن در جهان منتشر شد. […]
مشکلات تغذیه‌ای شایع در معلولین کدام است؟
پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل و دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن برای هر کسی مهم است. رژیم غذایی بر سلامت، تندرستی و سلامت روان تأثیر می‌گذارد. پیروی از یک رژیم غذایی سالم و مغذی برای افرادی که دارای معلولیت هستند از اهمیت بیشتری برخوردار است؛ چرا که می‌تواند به بهبود، مدیریت وضعیت و […]
ویتامین لذت چیست؟
وقتی از ویتامین P صحبت می کنیم، منظور یک ویتامین جدید نیست، بلکه مفهوم لذت بردن از غذا است. لذت بردن از غذا به همان اندازه که به مواد مغذی موجود در غذا اهمیت می‌دهیم، مهم است. ۱۳ دی ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۳۲۲۵۰ منبع خبر
کدام ویژگی‌هایتان را از پدر و کدام را از مادرتان به ارث برده‌اید؟ از هوش تا الگوی خواب
کد ژنتیکی هر فرد تقریباً شامل ۲۰,۰۰۰ ژن است که ویژگی‌هایی مانند خصوصیات جسمانی، سلامت و حتی شخصیت او را تعیین می‌کنند. برخی از ویژگی‌ها تنها به یک ژن مرتبط هستند، مانند رنگ چشم، کک‌ومک و چال گونه؛ در حالی که برخی دیگر توسط چندین ژن تعیین می‌شوند، مانند رنگ مو و قد. افراد ژن‌های […]
سم آفلاتوکسین آجیل چیست؟
سم آفلاتوکسین چیست؟ چگونه در آجیل‌ها سم آفلاتوکسین به وجود می‌آید؟ پیش از پرداختن به سم آفلاتوکسین در آجیل، لازم است تا اندکی با این سم آشنا شوید. سم آفلاتوکسین از جمله سموم قارچی محسوب می‌شوند که توسط قارچ‌هایی به نام آسپرگیلاس فلاوس (Aspergillus flavus) و آسپرگیلاس پاراستیکوس (Aspergillus parasiticus) به وجود می‌آید. در واقع […]
چرا بعضی بچه ها لاغر و بی اشتها هستند؟
برخی کودکان که لاغر هستند، وزن نمی‌گیرند یا علائمی مشابه بی‌اشتهایی دارند، ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عوامل پزشکی، روانی یا سبک زندگی با این مشکل مواجه شوند. شناسایی علت اصلی ضروری است تا بتوان راه‌حل مناسبی ارائه داد. در ادامه دلایل احتمالی و راهکارها آورده شده است: مشکلات پزشکی: […]
چطور کم‌شنوایی را در نزدیکانمان تشخیص دهیم؟
اشکال در صحبت کردن با این دوست یا خویشاوند ممکن است نتیجه دچار شدن او به کم‌شنوایی باشد. از جمله نشانه‌های کم‌شنوایی در افراد می‌توان به این موارد اشاره کرد: – فرد هنگام گوش دادن به صحبت های دیگران به سادگی سر تکان می دهد و لبخند می‌زند، نه اینکه به طور کامل در مکالمه […]
عجیب‌ترین و کمیاب‌ترین گیاه جهان با ظاهری مرموز که بمب انرژی‌ست! + عکس
سینوموریوم (Cynomorium coccineum) که با نام‌هایی، چون «انگشت صحرایی» یا «قارچ مالتی» نیز شناخته می‌شود، گیاهی نادر و انگلی است که در محیط‌های خشک و سخت رشد می‌کند. این گیاه به دلیل ظاهر منحصربه‌فرد و خواص دارویی خود، توجه گیاه‌شناسان، تاریخ‌دانان و عطاران را به خود جلب کرده است. استفاده تاریخی از سینوموریوم در پزشکی […]
این غذاها ریزش مو را زیاد می‌کنند
ریزش موی انسان تا ۱۰۰ عدد تار مو در روز طبیعی است. مردان و به میزان کمتری زنان معمولاً با افزایش سن، موهای بیشتری از دست می‌دهند. با این حال، علل احتمالی زیادی برای ریزش موی غیرعادی وجود دارد، از بیماری‌های خاص گرفته تا مصرف انواع قرص و دارو. یک رژیم غذایی مغذی می‌تواند بر بسیاری از جنبه‌های عملکرد […]
تصادفی
تفاوت روغن برنزه کننده با لوسیون برنزه کننده
