مد و زیبایی
مدت زمان برنزه شدن زیر آفتاب
مدت زمان برنزه شدن در زیر آفتاب چقدر است؟ به طور کلی، برنزه شدن در زیر آفتاب بین 7 تا 10 روز طول می کشد. مدت زمان ممکن است بسته به عواملی مانند نوع پوست شما،دستگاه سولاریوم و روتین مراقبت های بعدی شما متفاوت باشد. در این مقاله از فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی سلامتی […]
نکات مهم برای کاهش وزن موفق
سبک زندگی متعادل و رژیم غذایی مغذی کلید زندگی سالم و مدیریت بهتر وزن است. برخی از نکات برای کاهش وزن عبارتند از: ورزش منظم، جستجوی حمایت اجتماعی، و یادداشت روزانه غذا و وزن. حمل وزن اضافی بدن می تواند خطر ابتلا به مشکلات جدی سلامت از جمله بیماری قلبی، فشار خون بالا و دیابت […]
خطرات نودل فوری
نودل فوری یا رامن به یکی از محبوب ترین وعده های غذایی در سراسر جهان تبدیل شده است. امروزه برندها و انواع بیشماری از این غذاهای آماده را میتوان در هر خواربار فروشی یافت. در این مقاله از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: خطرات نودل فوری و بیماری قلبی، افزایش فشار خون با […]
مراقبت از پوست برنزه در زمستان
شاید شما دوست داشته باشید که در تمام طول سال پوستتان تیره تر یا برنزه باشد. اگر اصرار دارید که در زمستان برنزه بمانید باید از پوست خود به خوبی مراقبت کنید.Michealla Bolder بهترین نکات مراقبت از پوست زمستانی خود را به اشتراک می گذارد و اهمیت هیدراته نگه داشتن پوست را توضیح می دهد. […]
علائم پیر شدن مو
بالا رفتن سن مزایای خود را دارد، اما هر سال تغییراتی را به همراه دارد که بسیاری از ما واقعاً از آن ها هیجان زده نیستیم. این تغییرات از سر تا پا رخ میدهد بنابراین، جای تعجب نیست که برخی از آنها شامل موهای ما نیز میشود. این مقاله از فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی و […]
فواید ریشه قاصدک
قاصدک (Taraxacum officinale) بیشتر به عنوان علف هرز باغ شناخته می شود. با این حال، فواید دارویی آن در طب سنتی چینی برای درمان بیماریهایی از مسائل بهداشتی روزمره مانند ناراحتیهای گوارشی تا شرایط مزمن مانند تومورها استفاده شده است. در این مقاله از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: فواید ریشه قاصدک و مدیریت دیابت، […]
نحوه تمیز کردن براش های آرایش
براش های آرایش می توانند به راحتی به پناهگاهی برای باکتری ها (میکروب ها) تبدیل شوند که ممکن است به پوست شما آسیب برساند، باقی مانده آرایش، چربی و کثیفی شما به عنوان محیطی عالی برای رشد باکتری ها عمل می کند. به همین دلیل، باید سعی کنید براش های آرایش خود را بعد از هر هفت […]
نوشیدنی هایی که به اندازه نوشابه کالری دارند
یک قوطی 350 گرمی نوشابه چیزی بین 125 و 180 کالری دارد. کالری نوشابه مربوط به قند موجود در آن است که بین 8 تا 11 قاشق شکر در یک لیوان نوشابه شما وجود دارد. تمام این ویژگی ها نوشابه را به یک نوشیدنی ناسالم تبدیل کرده است. با این حال هنوز نوشیدنی هایی وجود […]
خودآزمایی واژینال چیست؟
تا زمانی که معاینات معمول واژینال را با پاپ اسمیر انجام می دهید، نیازی به انجام خودآزمایی واژینال ندارید. اما اگر معاینه منظم خود را از دست دادید، ممکن است بخواهید تغییرات غیرعادی را بررسی کنید. اگر مشکلی پیدا کردید، می توانید درمان را زودتر شروع کنید و احتمالاً نتیجه بهتری خواهید داشت. این مقاله […]
نقش پتاسیم در بدن
پتاسیم یک الکترولیت مهم است که در کنار سدیم برای حفظ تعادل مایعات در بدن کار می کند. این تضمین می کند که سلول ها و خون دارای مقدار متعادل مایع هستند. در این وبلاگ از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: نقش پتاسیم در بدن، افزایش پتاسیم بروکلی با مکمل های غذایی، پتاسیم بالا […]
