مد و زیبایی
روشن کردن موضوع رشد مو با نور درمانی: آیا نور درمانی قرمز واقعاً می‌تواند تارهای مو را بازیابی کند؟
اگر ایده تاباندن نور قرمز به پوست سر برای رشد مجدد مو، شبیه داستان‌های علمی تخیلی به نظر می‌رسد، دوباره فکر کنید. درمان با نور قرمز (RLT) – که با لیزر درمانی کم‌توان (LLLT) نیز شناخته می‌شود – به عنوان یک درمان غیرتهاجمی برای ریزش مو، به آرامی مورد توجه قرار گرفته است. چه با نازک شدن تارهای […]
فواید مونیستات برای رشد مو
اگر تا به حال برای تسکین آکنه آسپرین را له کرده‌اید یا کپسول Evion را خشک کرده‌اید و روی صورت و پوست سر خود ماساژ داده اید، ما آنچه را که ممکن است نیاز داشته باشید، داریم! روند جدید استفاده از Monistat (مونیستات) برای رشد مو است. مونیستات-۷ جدیدترین داروی بدون نسخه است که به صورت غیرمتعارف […]
آموزش آرایش رسمی و اداری
این نوع آرایش معمولاً شامل آرایشی ملایم، طبیعی و با رنگ‌های خنثی است که بر سادگی و آراستگی چهره تأکید دارد. از آنجایی که آرایش غلیظ برای محیط های رسمی و کاری مناسب نیست، معمولا داشتن آرایش های ملایم و طبیعی در سرکار پیشنهاد می شود زیرا علاوه بر اینکه وقت کمتری از شما می […]
نحوه ماساژ پوست سر در خانه
هیچ چیزی نیست که ماساژ پوست سر نتواند آن را برطرف کند، از جمله سردردهای گاه به گاه، خستگی، استرس و تنش. با این حال، آیا ماساژ پوست سر، در تقویت رشد مو و بهبود سلامت مو مؤثر است؟ برای درک این موضوع، باید در مورد ارتباط بین ماساژ پوست سر و رشد مو بیشتر […]
موهای شما نازک است یا کم حجم؟ در اینجا نحوه تشخیص تفاوت آمده است
از قفسه‌های محصولات حالت‌دهنده مو گرفته تا قفسه‌های پر از شامپو ، مراقبت از مو روز به روز شخصی‌تر می‌شود. خرید هر محصولی بدون دانستن نوع مو و نیازهای خاص آن، به نظر یک روش قدیمی می‌آید، اما اکنون با گزینه‌های بسیار زیادی جایگزین شده است که حتی با فکر کردن به آنها، دچار فلج تصمیم‌گیری می‌شویم. محدود کردن […]
بهترین رژیم غذایی برای کنترل و کاهش کلسترول
برای کاهش کلسترول، روی مصرف غذاهای غنی از فیبر محلول، اسیدهای چرب امگا ۳ و استرول‌ها/استانول‌های گیاهی تمرکز کنید و در عین حال چربی‌های اشباع و ترانس را نیز کاهش دهید. انتخاب‌های خوب شامل جو دوسر، جو، لوبیا، عدس، سیب، گلابی، ماهی چرب، آجیل، دانه‌ها و میوه‌ها و سبزیجات است.معرفی بهترین رژیم غذایی برای کنترل […]
راهکارهای برنزه شدن همراه با پیشگیری از ایجاد لک روی پوست
برای به حداقل رساندن خطر ایجاد لکه‌های تیره هنگام برنزه کردن و برنزه شدن پوست بدون ایجاد لک استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا (30 یا بالاتر) به همراه یک کرم برنزه کننده دارای استاندارد و تائیدیه معتبر را در اولویت قرار دهید، مرتباً (هر دو ساعت و حتی بعد از شنا) آن […]
10 درمان طبیعی برتر برای درمان ریزش مو که می‌توانید در خانه امتحان کنید
ریزش مو می‌تواند برای بسیاری از افراد یک تجربه ناراحت‌کننده باشد و بر عزت نفس و اعتماد به نفس آنها تأثیر بگذارد. در حالی که علل مختلفی برای ریزش مو وجود دارد، از جمله ژنتیک، تغییرات هورمونی، شرایط پزشکی و عوامل سبک زندگی، درمان‌های طبیعی می‌توانند رویکردی ملایم و مؤثر برای تقویت رشد مو و […]
زیباتر شدن و جوان سازی لب ها: راهکارهای طبیعی تا پزشکی
لب‌ها یکی از اصلی‌ترین عناصر زیبایی صورت هستند و به‌دلیل پوست نازک، سریع‌تر از سایر نواحی علائم پیری را نشان می‌دهند. با گذر زمان، لب‌ها ممکن است حجم خود را از دست بدهند، خشک شوند، خطوط اطراف آنها عمیق‌تر شود یا رنگ طبیعی‌شان کاهش یابد. اما خوشبختانه راهکارهای مؤثری برای زیباسازی و جوان‌سازی لب‌ها وجود […]
راهکارهای علمی برای لاغری شکم و پهلو
کاهش چربی شکم و پهلو یکی از دغدغه‌های رایج در زمینه تناسب اندام است. روش‌های علمی بسیاری برای رسیدن به این هدف وجود دارد که بر اساس پژوهش‌های معتبر طراحی شده‌اند. در ادامه، چند راهکار مؤثر بر پایه‌ی تحقیقات علمی ارائه می‌شود: 1. اصلاح رژیم غذایی مصرف پروتئین کافی: افزایش مصرف پروتئین به کاهش اشتها […]
