logo logo

موضوع وبلاگ، اخبار و مجله نسل بعدی برای شما برای شروع به اشتراک گذاری داستان های خود از امروز!

ورزش

مبلغ قرارداد رونالدو با النصر؛ روزی ۴۵ میلیارد تومان!
ورزش

مبلغ قرارداد رونالدو با النصر؛ روزی ۴۵ میلیارد تومان!

قرارداد جدید رونالدو با النصر روزی ۵۵۰ هزار یورو برای سعودی‌ها آب می‌خورد ۲۸ دی ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۳۴۲۳۹ منبع خبر

بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو
ورزش

بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو

چربی‌های شکم و پهلو، به‌ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می‌اندازند و فرد را در معرض بیماری‌هایی چون فشار خون بالا، چربی خون بالا، دیابت نوع۲، مشکلات تنفسی و بیماری‌های قلبی قرار می‌دهند. اگر به این چربی‌ها مبتلا هستید، با انجام دادن چند حرکت ورزشی زیر در روز، خود را از شر […]

تیم منتخب سال ۲۰۲۴ آسیا؛ خبری از سردار آزمون و مهدی طارمی نیست + تصویر
ورزش

تیم منتخب سال ۲۰۲۴ آسیا؛ خبری از سردار آزمون و مهدی طارمی نیست + تصویر

در تیم سال فوتبال آسیا ایران هیچ نماینده ای ندارد. ۲۶ دی ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۳۴۱۲۲ منبع خبر

آخرین چهار گزینه‌ای پرسپولیس برای سرمربیگری!
ورزش

آخرین چهار گزینه‌ای پرسپولیس برای سرمربیگری!

باشگاه پرسپولیس اعلام کرده که قصد دارد تا پایان هفته سرمربی خود را برگزیند و جانشین خوان کارلوس گاریدو را انتخاب کند تا برگ جدیدی از نیمکت این باشگاه ورق بخورد. بر اساس اعلام هیئت مدیره پرسپولیس، سرمربی جدید خارجی خواهد بود، اما نام‌های زیادی برای این تیم مطرح می‌شود. در حالی که ۲۴ روز […]

ساعت بازی رئال مادرید – بارسلونا در نخستین ال‌کلاسیکو ۲۰۲۵
ورزش

ساعت بازی رئال مادرید – بارسلونا در نخستین ال‌کلاسیکو ۲۰۲۵

از ساعت ۲۲:۳۰ امشب در ورزشگاه کینگ عبداله جده، نخستین ال‌کلاسیکوی سال ۲۰۲۵ برگزار می‌شود و قرار است قهرمان سوپرکاپ اسپانیا در خاک عربستان مشخص شود. ۲۳ دی ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۳۳۵۶۷ منبع خبر

ورزش با معده خالی یا پس از غذا؟
ورزش

ورزش با معده خالی یا پس از غذا؟

 تصمیم‌گیری در مورد اینکه قبل از ورزش غذا بخورید یا بعد از آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. برخی به ناشتا بودن اعتقاد دارند، در حالی که دیگران به وعده غذایی قبل از تمرین نیاز دارند. مزایا و معایب هر گزینه را کشف کنید تا متوجه شوید کدام بهتر با اهداف تناسب اندام شما همخوانی دارد. تصمیم‌گیری […]

چطور با ورزش قند خون را کاهش دهیم؟
ورزش

چطور با ورزش قند خون را کاهش دهیم؟

 از جمله مناطقی که آمار دیابت در آن بالا و رو به افزایش است؛ کشورمان ایران است. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان اینکه آمار دیابت در ایران بسیار بالاست، گفت: شیوع دیابت در جمعیت بالغ کشورمان ۱۴.۲ درصد است که از میزان متوسط جهانی بالاتر است. دکتر شاهین آخوندزاده به شناسایی حداقل ۶ میلیون […]

سپاهان میزبان سوپرجام شد
ورزش

سپاهان میزبان سوپرجام شد

سپاهان به عنوان میزبان سوپرجام ۱۴۰۳ انتتخاب شد. ۲۲ دی ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۳۳۵۵۵ منبع خبر

شان دایچ سرمربی اورتون اخراج شد
ورزش

شان دایچ سرمربی اورتون اخراج شد

ساعتی پیش از دیدار اورتون در جام حذفی انگلیس، این باشگاه ‏سرمربی خود، شان دایش، را اخراج کرد. ‏ ۲۱ دی ۱۴۰۳ شناسه خبر: ۴۳۳۳۸۵ منبع خبر

ژولین استفان کیست؟ آشنایی با کارنامه گزینه فرانسوی پرسپولیس
ورزش

ژولین استفان کیست؟ آشنایی با کارنامه گزینه فرانسوی پرسپولیس

بیستمین روز بدون سرمربی پرسپولیس در حالی سپری شد که طرفداران این تیم همچنان مشغول بررسی کارنامه سرمربیانی هستند که از سوی رسانه‌های مختلف به عنوان نامزد به دست گرفتن سکان هدایت تیم محبوبشان معرفی می‌شوند، اسامی که بعضی از آنها در حد یک گزینه سرمربیگری باقی می‌مانند و همچنین، نفراتی که از این حد […]