زندگی
آیا می‌توان یکی را داشت و دیگری را نداشت؟
راهنماتو – در زندگی روزمره، بسیاری از افراد از واژه‌های عزت نفس و اعتماد به نفس به صورت متناوب استفاده می‌کنند. اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که این دو مفهوم به واقع تفاوت‌هایی دارند و ممکن است یک فرد یکی از این ویژگی‌ها را داشته باشد و دیگری را نداشته باشد؟ به […]
10 عادتی که یک فرد کاملاً معمولی را به شخصیتی زیبا تبدیل می کند
راهنماتو – همه ما آدم‌هایی را دیده‌ایم که با قدم گذاشتن در محیط، انرژی را به زیبایی تغییر می‌دهند. این وضعیت ارتباطی به چهره، لباس‌ها یا شوخی‌های آنها نمی‌شود. به چیزی عمیق‌تر مربوط است. به گزارش راهنماتو، زیبایی واقعی ارتباطی با قرینگی و موقعیت اجتماعی ندارد. این زیبایی همان درخششی است که از درون فرد آغاز […]
8 رفتار که نشان می‌دهد این مرد «سطح پایین» است
راهنماتو – در گذشته فکر می‌کردیم که مردان کم‌کیفیت از دور قابل شناسایی هستند، اما تجربه نشان داده است که آنها به‌راحتی می‌توانند در جمع قاطی شوند و چهره‌ای خوشایند از خود نشان دهند. آنها با یک لبخند جذاب و دلربا و قدری تعریف و تمجید، همه منافذ و ترک‌های شخصیتی‌شان را می‌پوشانند. به گزارش راهنماتو، […]
۳ علامت که گرفتار مثبت‌اندیشی اجباری و سمی هستید و نیاز به کمک دارید
راهنماتو – در دنیای امروز که پر از خوش‌بینی‌های بی‌پایان است، جملاتی مثل «مثبت بمان!» یا «فقط شکرگزار باش!» اغلب با نیت خیر گفته می‌شوند. اما وقتی مثبت‌اندیشی اجباری می‌شود، می‌تواند احساسات واقعی را نادیده بگیرد و افراد را با مشکلات‌شان تنها بگذارد. به گزارش راهنماتو، بسیاری از مراجعه‌کنندگان به جلسات مشاوره می‌گویند که «به خاطر […]
۸ چیزی که بهتر است برای حفظ احترام خودتان با دیگران در میان نگذارید
چرا برخی افراد به‌سادگی احترام دیگران را جلب می‌کنند، درحالی‌که برخی دیگر با مشکل مواجه می‌شوند؟ یکی از کلیدهای این موضوع، هنر ظریف «خودافشایی» است: دانستن اینکه چه چیزی را به اشتراک بگذاریم و چه چیزی را برای خود نگه داریم. این مطلب بر اساس اصول روان‌شناسی، نشان می‌دهد چگونه با حفظ حریم شخصی در […]
نتیجه جالب یک پژوهش در مورد تفاوت‌های دوستی در زنان و مردان
ر کسی که سریال Sex and The City را دیده باشد، می‌داند که دوستان صمیمی این سریال، کری، سامانتا، شارلوت و میراندا کاملاً با یکدیگر متفاوت هستند. اما حالا یک تحقیق نشان داده که این تفاوت‌ها واقعاً در دوستی‌های زنان تأثیرگذار است. نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که مردان بیشتر تمایل دارند با کسانی دوست شوند […]
8 نشانه‌ای که می‌گویند ترکیبی از «هوش بالا» و «شهود قوی» دارید
راهنماتو– یافتن کسی که هم‌زمان از هوش بالا و شهود عمیق برخوردار باشد، اتفاقی کمیاب است. این ترکیب منحصربه‌فرد، تلفیقی جذاب از منطق و احساس درونی را به نمایش می‌گذارد. به گزارش راهنماتو، این افراد رفتارهای خاصی دارند که آنها را از دیگران متمایز می‌کند. آنها می‌توانند مشکلات پیچیده را حل کنند و در عین […]
نفاط ضعف شخصیتی کمال گراها چیست؟
این بعد عاطفی باعث گرمی و استحکام روابط می‌شود و به افراد احساس امنیت و تعلق می‌دهد. اما در کنار این بعد عاطفی، نقاط ضعف شخصیتی و تیپ‌های روانشناختی نیز نقش مهمی در شکل‌گیری روابط عمیق دارند. زمانی که ما نقاط ضعف خود را با دیگران به اشتراک می‌گذاریم و آنها نیز همین کار را […]
چرا نمی‌توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
مفهوم مادر کافی که از سوی روان‌پزشک برجسته انگلیسی، دونالد و یونی‌کدت مطرح شد، به طور عمیق به چالش‌های روزمره مادران در دنیای امروز پرداخته است. در جهانی که فشار برای کمال‌گرایی و مدام بیشتر و بیشتر داشتن و بالارفتن روزافزون است، مادران اغلب احساس می‌کنند باید تمام نیازهای فرزندشان را به طور بی‌نقصی تأمین […]
پنج ویژگی شخصیتی که ممکن است شما را برای همیشه مجرد نگه دارد
راهنماتو – مجرد بودن این روزها به یک سبک زندگی محبوب تبدیل شده است. بر اساس گزارش سال ۲۰۲۳ اداره سرشماری ایالات متحده، ۴۶.۴ درصد از بزرگسالان آمریکایی مجرد هستند. همچنین تعداد افرادی که هرگز ازدواج نکرده‌اند، به بالاترین حد خود رسیده است: تقریباً ۳۲ درصد از زنان و ۳۷ درصد از مردان. این آمار در […]
تصادفی
