پزشکی و سلامت
رقص راهکاری مؤثر برای کاهش افسردگی در بیماران مبتلا به پارکینسون
مطالعه جدیدی که اخیراً در مجله تحقیقات اینترنتی پزشکی منتشر شده است نشان می‌دهد که افسردگی در بیماران پارکینسونی که ماه‌ها در کلاس‌های رقص شرکت می‌کردند، کاهش یافته است. نه تنها علائم افسردگی آنها کاهش یافته، بلکه اسکن مغز تغییراتی را در نواحی مغز مرتبط با خلق و خوی نشان داده است. جوزف دسوزا، دانشیار […]
آب شدن شکم در خواب/ با این روش ساده و مؤثر وزن کم کنید
اگر به دنبال راهی ساده برای لاغری و آب شدن شکم خود هستید، پیشنهاد می‌کنیم از این روش مؤثر برای سوزاندن چربی‌ها در خواب استفاده کنید. با رعایت چند نکته ساده، می‌توانید فرآیند چربی‌سوزی بدن را در طول شب تسریع کنید. آب شدن شکم در خواب، یکی از آرزوهای بسیاری از افرادی است که درگیر […]
راز صورت بسیار جوان این مرد ۳۵ ساله چیست؟
اگر برای اولین بار «برندون مایلز می» را ببینید، تصور می‌کنید او نوجوان است اما او ۳۵ ساله است. معمولا این نوع اختلاف سنی شوک‌برانگیز نشان از مشکلی ژنتیکی دارد. اما وقتی برندون ویدیوهای تصویری خود را در شبکه اجتماعی تیک‌تاک گذاشت، گفت که به هیچ نوع اختلال هورمونی مبتلا نیست. او همیشه سبک زندگی […]
قلب ما مغز مخصوص به خود را دارد
مدت‌ها پیش از تولد، بافت‌های قلب ما با ریتمی مشخص منقبض و منبسط می‌شوند و این حرکات تنها در آخرین ساعت زندگی ما متوقف می‌شود. این یک عملکرد بسیار مکانیکی است. با این حال، هر انقباض مانند نُت یک نوازنده در نظر گرفته می‌شود که با ذوق یا ملایمت تحت هدایت اعصابی که درست در […]
مصرف همزمان روی و ویتامین سی خطرناک است؟!
ویتامین C و روی، دو ماده مغذی ضروری برای بدن انسان هستند که هر کدام نقش مهمی در حمایت از سیستم ایمنی، رشد سلولی، سلامت پوست و پیشگیری از بیماری‌ها ایفا می‌کنند. این مقاله به بررسی کامل فواید، روش مصرف، دوز مناسب و نکات مرتبط با مصرف این دو مکمل می‌پردازد. فواید و اهمیت ویتامین […]
چای کیسه‌ای حاوی این مواد خطرناک است
نتایج یک مطالعه اخیر نشان داده که کیسه‌های چای مبتنی بر پلیمر می‌توانند میلیاردها نانوپلاستیک و میکروپلاستیک را در فنجان آزاد کنند که می‌تواند وارد جریان خون شود، در بدن پخش شده و توسط سلول‌های روده شما جذب شود. به گزارش تایمز آف ایندیا، بسیاری از مطالعات انجام شده در گذشته ثابت کرده‌اند که میکروپلاستیک‌ها و نانوپلاستیک‌های […]
در هوای سرد بیشتر سرما می‌خوریم؟
در مطالعه‌ای که سال ۲۰۱۹ منتشر شد، محققان دریافتند وقتی موش‌ها در هوای خشک زندگی می‌کنند (بین ۱۰ تا ۲۰ درصد رطوبت نسبی)، توانایی آنها در مبارزه با عفونت‌های آنفلوآنزا در قیاس با موش‌هایی که در رطوبت نسبی ۵۰ درصد زندگی می‌کنند کاهش می‌یابد. حتماً شما هم پیش از بیرون رفتن از خانه در فصل […]
بهترین زمان تست پاپ اسمیر ؛ آزمایش پاپ اسمیر برای چه کسانی ضروری است ؟
یک متخصص زنان و زایمان، با اشاره به اهمیت آزمایش پاپ اسمیر در مراحل اولیه پیش سرطانی، گفت: آزمایش پاپ اسمیر چنانچه به موقع انجام شود می‌تواند ریسک ابتلاء به سرطان دهانه‌رحم را کاهش دهد. ملیحه عرب، در پاسخ به این سوال که چه زنانی باید تست پاپ اسمیر انجام دهند، اظهار کرد: همه زنان متأهل از ۲۱ […]
چگونه چربی شکم را تا عید آب کنیم؟
برای بسیاری از افراد، کاهش چربی شکم یکی از چالش‌های بزرگ است. اما داشتن شکم صاف و عضلات شکم قوی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می‌کند، بلکه به عملکرد بهتر بدن و جلوگیری از آسیب‌های عضلانی نیز اهمیت دارد. در این مقاله، بهترین تمرینات و نکات تغذیه‌ای برای آب کردن چربی شکم معرفی می‌شود […]
وقتی زنان سیر هستند، بیشتر به نشانه‌های عاشقانه واکنش نشان می‌دهند
شاید متوجه شده‌اید که وقتی گرسنه‌اید، خلق‌وخوی‌تان نیز تغییر می‌کند و دیگر حتی به نشانه‌ها و محرک‌های عاشقانه نیز توجهی نمی‌کنید. پژوهشی جدید به رابطه سیر بودن و رمانتیک‌تر شدن زنان پرداخته است. محققان در این پژوهش نشان می‌دهند وقتی زنان سیر هستند، بیشتر به نشانه‌های عاشقانه واکنش نشان می‌دهند. محققان دانشگاه درکسل آمریکا دریافتند […]
تصادفی
