فواید ابریشم ذرت‌

Author

نویسنده

2025-01-05

ذرت یک گزینه میان‌وعده محبوب است، چه ذرت برشته شده ، چه دانه‌های کره‌ای نمکی یا پاپ کورن، با این حال، آیا از فواید ابریشم ذرت نیز آگاه هستید؟ بله درست متوجه شدید! رشته های نقره ای و ابریشمی چسبیده به گوش ذرت که پوست آن را جدا می کنید و دور می اندازید، ممکن است به بهبود سلامت شما کمک کند! ابریشم ذرت از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است. بنابراین دفعه بعد که ذرت را به دست می آورید و قبل از دور انداختن آن رشته های نقره ای گرانبها و ظریف، این مقاله از فروشگاه سلامتی و زیبایی با موضوع فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن را بخوانید تا بدانید چگونه از مزایای ابریشم ذرت بهره ببرید.

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

در حالی که ما از فواید ذرت آگاه هستیم ، چه کسی فکر می‌کرد که حتی ابریشم آن می‌تواند از جهات مختلف مفید باشد؟ فواید ابریشم ذرت عمدتاً به دلیل ترکیبات مفید موجود در آن است که می تواند سلامت کلی را بهبود بخشد. از ابریشم ذرت می توان برای تهیه چای استفاده کرد که می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. این می تواند به طور موثر عفونت های دستگاه ادراری را نیز درمان کند.

همچنین به عنوان یک ادرار آور عمل می کند و به مدیریت سنگ کلیه کمک می کند. ابریشم ذرت می تواند لخته شدن خون را تسهیل کند، به کنترل فشار خون کمک می کند، سطح قند خون را تنظیم می کند و به دلیل خواص ضد التهابی و فعالیت حذف رادیکال های آزاد شناخته شده است. استفاده موضعی از ابریشم ذرت به طور موثر جوش و بثورات را مدیریت می کند.

با این حال، مصرف متعادل آن برای بهره مندی از فواید آن و جلوگیری از اثرات مضر آن توصیه می شود. اگر دارو یا مکمل مصرف می کنید یا به ابریشم ذرت حساسیت دارید، احتیاط بیشتری کنید.

ابریشم ذرت چیست؟

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

رشته های ابریشمی بین ذرت و پوشش سبز بیرونی آن وجود دارد.

فواید آن چیست؟
این یک عامل ادرارآور است که ممکن است به درمان UTI، پیشگیری از سنگ کلیه و مبارزه با کلسترول، فشار خون بالا، نوسانات قند خون و چاقی کمک کند.

چه کسی می تواند آن را مصرف کند؟
برای افرادی که به آن حساسیت ندارند می توانند از آن استفاده کنند.

چند وقت یکبار؟
می توان روزانه در حد اعتدال مصرف کرد.

احتیاط
ممکن است باعث کمبود پتاسیم شود و هنگام مصرف برخی داروها مانند رقیق‌کننده‌های خون باید از مصرف آن اجتناب کرد.

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

چگونه ابریشم ذرت برای استفاده تهیه می شود؟

هنگامی که پوشش سبز رنگ اطراف لپه ذرت را بردارید، یک لایه دیگر از مواد رشته ای دریافت می کنید.

این به عنوان ابریشم ذرت شناخته می شود. می توانید از آن به دو صورت تازه و خشک استفاده کنید. شما باید رشته های نخ بلند طلایی-سبز را از ذرت بیرون بیاورید و آنها را در یک گلدان نگهداری کنید. اگر می‌خواهید این رشته‌های ابریشم ذرت را تازه نگهداری کنید، آن‌ها را در ظرف دربسته قرار دهید و در یخچال نگهداری کنید. به این ترتیب ممکن است تا چند هفته دوام بیاورند.

بر اساس شرایط آب و هوایی، ممکن است لازم باشد ابریشم را برای چند روز کاملاً خشک کنید، پس از آن می توان آن را برای مدت طولانی نگهداری کرد و به عنوان آب ابریشم ذرت یا چای ابریشم ذرت مصرف کرد.

اکنون، بیایید بهترین راه برای حذف ابریشم ذرت را بررسی کنیم تا بتوان آن را به درستی ذخیره کرد.

برنزه کننده فوری فلورسان با رنگ دهی یکدست به بدن پیشنهاد سایت سلامتی و زیبایی

برنزه کننده فلورسان

شرکت ساسانیان پارسیان کهن تنها نماینده انحصاری برند فلورسان روسیه در ایران، امارات متحده عربی و خاورمیانه می باشد.

ابریشم ذرت

ابریشم ذرت از بلال ذرت به دست می آید و سرشار از پتاسیم، کلسیم و ویتامین است.می توان آن را به شکل چای مصرف کرد.ممکن است از سنگ کلیه جلوگیری کند و کلسترول را کاهش دهد.ممکن است فشار خون را کاهش دهد و به لخته شدن خون کمک کند.ممکن است چربی شکم را کاهش دهد و به مدیریت شرایط التهابی کمک کند.

چگونه ابریشم ذرت را حذف کنیم؟

ذرت را پوست بگیرید: پوسته بیرونی ذرت را جدا کنید تا دانه ها نمایان شود اما برگ های داخلی (قسمت سبز رنگ) دست نخورده باقی بمانند.برگ ها را جدا کنید: برگ های سبز را یکی یکی با احتیاط از بالا جدا کنید و به آرامی از ذرت جدا کنید. این ابریشم ذرت را آشکار می کند.برس یا آبکشی: از یک برس نرم سبزیجات برای تمیز کردن ابریشم استفاده کنید یا به سادگی ذرت را زیر آب جاری بشویید. ذرت را به آرامی مالش دهید تا ابریشم از بین برود. به نوک و پایه ای که ابریشم تمایل دارد در آن جمع شود توجه ویژه ای داشته باشید.بازرسی برای باقی مانده: ذرت را برای هر رشته ابریشم باقی مانده بررسی کنید. از یک پارچه تمیز یا دستمال کاغذی برای پاک کردن آنها استفاده کنید.
می توانید با ابریشم ذرت جمع آوری شده چای درست کنید. نحوه انجام این کار را در بخش بعدی بیاموزید.

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

طرز تهیه چای ابریشم ذرت

هیچ راهی وجود ندارد که بتوانید ابریشم ذرت را مستقیماً بخورید – خیلی خوش طعم نیست. شما باید ذرت ارگانیک و تازه مصرف کنید و ابریشم ذرت تازه را جمع آوری کنید تا حداکثر فواید را داشته باشید. اگر به ذرت تازه یا ارگانیک دسترسی ندارید، به پودرها و کپسول های ابریشم ذرت موجود در بازار متوسل شوید.

در زیر دو دستور العمل چای ابریشم ذرت ذکر شده است.

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

روش 1

این روش معمول است. مواد لازم:

ابریشم ذرت خشک یا تازهآبآبلیموبرای مدتی باید آب را بجوشانید.وقتی شروع به جوشیدن کرد، ابریشم خشک یا تازه را داخل آب داغ بریزید.بگذارید چند دقیقه بجوشد و چند دقیقه دم بکشد.این به مایع کاراملی قهوه ای رنگ تبدیل می شود.چای را صاف کرده و سرو کنید. ممکن است آن را هم سرد و هم گرم داشته باشید.برخی از افراد برای افزودن به طعم و مزه نوشیدنی ابریشم ذرت، اضافه کردن آب لیمو را ترجیح می دهند.باقیمانده چای را می توان چند روز در یخچال نگهداری کرد.

روش 2

این روش برای کسانی که می خواهند مزایای طبیعی ابریشم ذرت را به دست آورند ایده آل است. مواد تشکیل دهنده عبارتند از:

ابریشم ذرت خشک، خرد شدهآبعسلاین روش نیاز به جوشیدن ندارد.مقداری آب در یک ظرف شیشه ای درب دار بریزید.ذرت ابریشم خشک شده را به آب اضافه کنید.درب آن را بگذارید و سپس شیشه را برای یک روز کامل در مقابل آفتاب قرار دهید.در پایان روز، شیشه را داخل آن بیاورید و مقداری عسل به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.آن را در یخچال نگه دارید و خنک سرو کنید.

علاوه بر چای ابریشم ذرت، می توان از آن در آشپزی نیز استفاده کرد. برای یادگیری نحوه کار به ادامه مطلب مراجعه کنید.

مقاله پیشنهادی: 5 فواید پاپ کورن برای سلامتی

نحوه استفاده از ابریشم ذرت در آشپزی

در اینجا چند روش دیگر برای استفاده از ابریشم ذرت در آشپزی وجود دارد:

می توانید ابریشم ذرت را خشک و آسیاب کنید تا به عنوان چاشنی استفاده شود.برای سس سالاد می توانید ابریشم ذرت را در روغن دم کنید.آن را با گیاهان و ادویه ها مخلوط کنید تا طعمی طبیعی برای آبگوشت ایجاد کنید.ابریشم ذرت را با اسموتی ها مخلوط کنید تا از مواد مغذی بیشتری برخوردار شوید.

ابریشم ذرت از دوران باستان توسط نژادهای مختلف مورد استفاده قرار می گرفته است و گفته می شود که دارای تعدادی خواص درمانی است. در طب چینی و به‌ویژه قبایل بومی آمریکا در طول قرن‌ها برای نیازهای دارویی و شفابخش استفاده شده است. در حالی که چند مورد از این مزایا توسط مطالعات علمی مؤثر بوده است، نمی توان در مورد همه مزایای ادعا شده همین را گفت. با این حال، مواد مغذی و خواص آنتی اکسیدانی آن نشان می دهد که فواید فوق العاده خاصی با استفاده از آن وجود دارد. ابریشم ذرت حاوی مواد مغذی کلیدی است و سرشار از پتاسیم، کلسیم، ویتامین‌های B2، C و K و ترکیبات فیتوشیمیایی مانند فلاونوئیدها، تانن‌ها، ساپونین‌ها و آلکالوئیدها است.

آیا میدانستید؟منشا چای ابریشم ذرت به بیش از 6000 سال قبل باز می گردد. اعتقاد بر این است که مردم متعلق به فرهنگ مایا و آزتک برای حل چندین بیماری سلامتی، تونیک ساخته شده از ابریشم ذرت را مصرف می کردند.

کرم پودر ارگانیک سمپیور انگلستان منافذ پوست را مسدود نمی کند و بنابراین باعث تنفس پوست می شود.

کرم پودر سمپیور انگلستان

فواید ابریشم ذرت

در زیر مزایای برجسته سلامتی ارائه شده توسط ابریشم ذرت ذکر شده است:

1. ممکن است عفونت های دستگاه ادراری را درمان کند

ابریشم ذرت دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است عفونت های دستگاه ادراری را درمان کند. این پتانسیل را دارد که پوشش مجاری ادراری را بپوشاند و از تحریک بیشتر جلوگیری کند. مصرف چای ابریشم ذرت ممکن است به تسکین مثانه ملتهب، لوله های ادراری و دستگاه ادراری کمک کند . این می تواند شما را وادار به ادرار کند و در نتیجه خطر تجمع باکتری در دستگاه ادراری را کاهش دهد. همچنین ممکن است برای تسکین غده پروستات تحریک شده استفاده شود.

2. ممکن است به عنوان یک عامل ادرارآور عمل کند

برای سال ها، چای ابریشم ذرت به عنوان یک عامل ادرار آور طبیعی استفاده می شود. خاصیت دیورتیک ابریشم ذرت به دفع آب اضافی و مواد زائد از بدن کمک می کند و در نتیجه عوارض مربوط به احتباس آب را کاهش می دهد. طبق مطالعات، استفاده از دیورتیک ها به خلاص شدن از خطرات متعددی از جمله نارسایی احتقانی قلب و بیماری های کلیوی در طولانی مدت کمک می کند.

3. ممکن است سنگ کلیه را دور نگه دارد

سنگ های کلیه از رسوبات متبلور کوچکی تشکیل شده اند که می توانند باعث درد و آزار شوند. استعداد ژنتیکی و کم آبی از عوامل شناخته شده برای تشکیل سنگ کلیه هستند. ابریشم ذرت از قدیم الایام برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه استفاده می شده است . ذرت در شرایط آزمایشگاهی فعالیت ضد سنگ کلیه را نشان می دهد که ممکن است به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند. استفاده از ابریشم ذرت ممکن است جریان ادرار و دفع کافی آب را افزایش دهد. این به کاهش احتمال تشکیل رسوب در کلیه ها کمک می کند، که در غیر این صورت در نهایت می تواند منجر به این وضعیت پزشکی شود.

با این حال، توجه داشته باشید که استفاده از آن سنگ کلیه را که قبلاً وجود دارد درمان نمی کند.

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

4. ممکن است لخته شدن خون را تسهیل کند

حاوی ویتامین K است که به فرآیند لخته شدن خون کمک می کند. ویتامین K ممکن است به تولید ترومبین (آنزیمی) کمک کند که نقش کلیدی در تشکیل لخته های خون دارد. مصرف ابریشم ذرت تضمین می کند که در صورت آسیب از دست دادن خون بیش از حد را تجربه نکنید.

5. ممکن است فشار خون را کاهش دهد

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

امروزه بسیاری از افراد از فشار خون بالا رنج می برند. آنها می توانند چای ابریشم ذرت را برای کاهش فشار خون بالا مصرف کنند. این اطمینان حاصل می کند که آنها مجبور نیستند با اثرات نامطلوب داروهای فشار خون OTC کنار بیایند.

6. ممکن است به تنظیم سطح قند خون کمک کند

طبق یافته های مطالعات انجام شده در زمان های اخیر، مصرف چای ابریشم ذرت ممکن است به کسانی که مشکلات قند خون دارند کمک کند. مطالعه ای که در سال 2012 در مجله بین المللی ماکرومولکول های بیولوژیکی منتشر شد، تأثیر عصاره آبی ابریشم ذرت را بر دیابت نشان داد. این مطالعه بر روی موش های آزمایشگاهی مبتلا به دیابت انجام شد و نویسندگان مطالعه خاطرنشان کردند که پلی ساکاریدهای ابریشم ذرت دارای اثر ضد دیابتی هستند که ممکن است به کنترل قند خون کمک کند . سطح بالای گلوکز خون می تواند منجر به بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های کلیوی و دیابت شود.

مطالعه انسانی دیگری که در سال 2009 در مجله تغذیه و متابولیسم منتشر شد نشان داد که چای ابریشم ذرت به تولید انسولین در بدن انسان کمک می کند . علاوه بر این، شواهد حکایتی نشان می‌دهد که تنتور ابریشم ذرت ممکن است جذب غذاهای نشاسته‌ای بدن را کند کند، که ممکن است از افزایش سطح قند خون جلوگیری کند.

ابریشم ذرت می تواند سیستم دفاعی آنتی اکسیدانی را بهبود بخشد که به پیشگیری از دیابت کمک می کند.

7. ممکن است به درمان بیماری ها و شرایط التهابی کمک کند

ابریشم ذرت به دلیل خواص ضد التهابی آن شناخته شده است. پیروان طب سنتی بر این باورند که می توان از آن برای کاهش التهاب و درد ناشی از بیماری های التهابی مانند نقرس و آرتریت استفاده کرد. اثر دیورتیک ابریشم چوب پنبه ممکن است از تشکیل اسید اوریک اضافی در مفاصل بدن جلوگیری کند که منجر به درد نقرس می شود. با این حال، نباید آن را به عنوان درمانی برای بیماری های مرتبط با آرتریت در نظر گرفت.

8. ممکن است به کاهش کلسترول کمک کند

کلسترول در جریان خون منجر به شروع چندین بیماری بحرانی در دراز مدت (از جمله عوارض قلبی) می شود. متخصصان مراقبت های بهداشتی می گویند که پایین نگه داشتن سطح کلسترول در خون کلید سالم ماندن و جلوگیری از نارسایی احتقانی قلب و بیماری قلبی است. یک مطالعه نشان داد که مصرف ابریشم ذرت باعث کاهش کلسترول در مدل های حیوانی می شود .

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

9. منبع ویتامین C است

ابریشم ذرت حاوی ترکیبات مفیدی مانند ویتامین C (آنتی اکسیدان طبیعی) است که برای تقویت ایمنی ایده آل است.

مقدار ویتامین هایی که مصرف می کنید نیز نقش اساسی در تنظیم عملکردهای بی شماری در بدن انسان دارد.

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

10. ممکن است به مبارزه با چاقی کمک کند

چاقی یک تهدید عمده برای سلامتی است که بخش بزرگی از جمعیت بشری را تحت تاثیر قرار داده است. در حالی که چاقی توسط بیش از یک عامل از جمله ژنتیک ایجاد می شود، برخی افراد به دلیل احتباس بیش از حد آب و تجمع سموم در بدن، اضافه وزن اضافه می کنند.

جسی فدر ، متخصص تغذیه بالینی در بیمارستان منطقه‌ای مموریال ، می‌گوید: «ابریشم ذرت به طور بالقوه می‌تواند با مهار تجمع چربی و افزایش متابولیسم چربی، چربی شکم را کاهش دهد.»

از آنجایی که ابریشم ذرت با از بین بردن آب اضافی و مواد زائد از بدن به سم زدایی کمک می کند، برای چنین افرادی برای جلوگیری از افزایش وزن مفید خواهند بود. آنها می توانند این چای را دو یا سه بار در روز میل کنند تا به هضم غذا کمک کند و حداکثر فواید را داشته باشد. با این حال، اشتباه است که فرض کنیم این دارو درمان چاقی است.

استفاده موضعی از ابریشم ذرت

همچنین می توانید از ابریشم ذرت به صورت موضعی استفاده کنید. چای تهیه شده با آن را می توان به صورت موضعی برای مقابله با مشکلات پوستی مانند جوش و جوش استفاده کرد. همچنین می تواند به کاهش خارش و درد ناشی از زخم های پوستی کمک کند. این داروی گیاهی همچنین مزایای ضد پیری را نشان می دهد، زیرا دارای آنتی اکسیدان است .

مزایای بهداشتی اضافی

در حالی که اینها هنوز از نظر علمی پذیرفته نشده اند،

مصرف چای ابریشم ذرت می تواند فواید سلامتی بیشتری را به شما ارائه دهد. یک مطالعه نشان داد که ابریشم ذرت دارای یک ترکیب فنلی به نام maysin است که استرس اکسیداتیو دارد و از بروز انواع خاصی از سرطان جلوگیری می کند. علاوه بر این، یک مطالعه کره ای منتشر شده در سال 2014 بیان کرد که ترکیب زیست فعال مایسین دارای خواص آنتی اکسیدانی است که سیستم ایمنی را تقویت می کند .
جدا از فوایدی که در بالا توضیح داده شد، ابریشم ذرت ممکن است از راه های دیگری نیز به شما کمک کند تا سالم بمانید. در اینجا فواید دیگر ابریشم ذرت برای سلامتی آورده شده است:

مزایای سلامتی ابریشم ذرت به شرح زیر است:

1. ممکن است به رفع مشکلات رنگدانه پوست کمک کند

تعدادی از مطالعات نشان داده اند که مصرف ابریشم ذرت می تواند به مقابله با مشکلات رنگدانه پوست کمک کند.

استفاده موضعی از ابریشم ذرت ممکن است به کاهش تولید ملانین کمک کند، که ممکن است به مدیریت ویتیلیگو نیز کمک کند. با این حال، مطالعات بیشتری برای اثبات نقش ابریشم ذرت در مدیریت ویتیلیگو مورد نیاز است.

2. ممکن است سطوح مواد معدنی را در بدن متعادل کند

مصرف این چای به تعادل سطوح مواد معدنی حیاتی در بدن انسان کمک می کند که برای زندگی سالم ضروری است. این به حفظ سطح ایده آل سدیم در بدن شما کمک می کند. علاوه بر این، مطالعات حیوانی نشان می دهد که ابریشم ذرت ممکن است به دفع پتاسیم از بدن کمک کند، که ممکن است به کنترل سطح پتاسیم شما کمک کند . سدیم نقش اساسی در رشد توانایی های ذهنی و شناختی و تنظیم فشار خون دارد.

3. بهبودی از ادم را تسهیل می کند

ادم زمانی اتفاق می‌افتد که قلب یا از کار افتاده یا ضعیف می‌شود. به همین دلیل، قلب نمی تواند خون کافی را به قسمت های مختلف بدن پمپاژ کند. این منجر به ضعیف شدن کلیه ها و ذخیره مایع در زانوها و ریه ها می شود. طبق مطالعات، استفاده از ابریشم ذرت ممکن است به بهبود ادم ریوی یا محیطی کمک کند .

علاوه بر این، مطالعات حیوانی نشان می دهد که ابریشم ذرت ممکن است فعالیت ضد خستگی از خود نشان دهد، که ممکن است به ایجاد استقامت کمک کند. همچنین، ممکن است اثر کاهش دهنده فشار داخل چشم و سطح فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا داشته باشد. علاوه بر این، پلی ساکاریدهای موجود در ابریشم ذرت ممکن است فعالیت ضد افسردگی از خود نشان دهند، که ممکن است به بهبود خلق و خوی کلی کمک کند.

اینها برخی از اثرات مفید ابریشم ذرت بر سلامتی شما هستند. با این حال، اگر می خواهید با خیال راحت از آن استفاده کنید، باید نکات ضروری را در نظر داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر به قسمت بعدی بروید.

مسائل ایمنی که باید در ذهن داشته باشید

به طور کلی، مصرف چای ابریشم ذرت بی خطر است و بزرگسالان و کودکان می توانند بدون نگرانی عمده آن را مصرف کنند. با این حال، قبل از شروع استفاده از آن باید چند جنبه را در نظر داشته باشید.

مصرف ابریشم ذرت می تواند منجر به کاهش سطح پتاسیم در خون شود. این ممکن است منجر به مشکلات پوستی و حساسیت به ذرت شود.در بیشتر موارد، زنانی که باردار شده اند یا در دوران شیردهی هستند، می توانند چای ابریشم ذرت را در مقادیر متوسط مصرف کنند. با این حال، زنان باردار باید از چای خودداری کنند و نوشیدن آن به مقدار زیاد توصیه نمی شود، زیرا ممکن است منجر به انقباض رحم شود. بنابراین، اگر باردار هستید، قبل از شروع استفاده از چای ابریشم ذرت، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.در حالی که این خیلی رایج نیست، بخشی از مردم به ذرت یا مکمل های آن مانند پودر ابریشم ذرت یا تنتور حساسیت دارند. ممکن است پس از نوشیدن چای ابریشم ذرت نیز واکنش آلرژیک ایجاد کند. با این حال، واکنش ها خیلی جدی نیستند و فقط به پوست محدود می شوند.در حالی که شواهدی مبنی بر تداخل دارویی و ابریشم ذرت در دسترس نیست، افرادی که از داروهای فشار خون استفاده می کنند باید از آن اجتناب کنند زیرا ممکن است با آن تداخل داشته باشد. این به این دلیل است که استفاده از ابریشم ذرت باعث کاهش سطح قند خون می شود. هنگامی که از داروهای خاص دیابت استفاده می کنید، همین اتفاق می افتد. اگر از هر دو به طور همزمان استفاده کنید، ممکن است سطح قند خون شما به شدت کاهش یابد، که مطلوب نیست. همین را می توان در مورد کسانی که با فشار خون بالا کنار می آیند نیز گفت. افرادی که قند خون بالایی دارند یا با فشار خون بالا سر و کار دارند باید این چای را پس از مشورت با پزشک مصرف کنند.شواهد حکایتی نشان می دهد که اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، مصرف این چای ممکن است اثربخشی آنها را کاهش دهد. با این حال، داده های محدودی در این زمینه در دسترس است.اگر به گرده ذرت، نشاسته ذرت یا ابریشم حساسیت دارید، لوسیون های حاوی ابریشم ذرت ممکن است باعث خارش و قرمزی شوند.

بنابراین، بهتر است قبل از استفاده از ابریشم ذرت با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید، به خصوص اگر مشکلات سلامتی دارید یا دارو مصرف می کنید.

آیا میدانستید؟از آنجایی که ابریشم ذرت سمی نیست، می توان تقریباً 9.354 گرم در روز به ازای هر کیلوگرم وزن بدن برای مردان و 10.308 گرم در روز به ازای هر کیلوگرم وزن بدن برای زنان مصرف کرد.

فواید ابریشم ذرت چیست؟ نحوه استفاده از ابریشم ذرت برای سلامت بدن

لاغری فوری و موضعی، فرم دهی و سفت کردن بدن و درمان سلولیت با ژل لاغری هات چیلی

کرم لاغری، ژل لاغری و کرم ضد سلولیت هات چیلی

پاسخ به سوالات متداول

آیا ابریشم ذرت برای کبد مفید است؟

جسی فدر می گوید: «بله، ابریشم ذرت به طور بالقوه می تواند تجمع بافت چربی در کبد را کاهش دهد. با این حال، اگر از مکمل‌های ابریشم ذرت استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که دوزها را کم نگه دارید یا به دوزهای تجویز شده توسط پزشک پایبند باشید.

چه مدت طول می کشد تا ابریشم ذرت عمل کند؟

به گفته جسی، “چند ساعت طول می کشد تا مزایای جزئی ابریشم ذرت را مشاهده کنید و فقط چند روز طول بکشد تا فواید طولانی مدت را مشاهده کنید.”

هر چند وقت یکبار باید چای ابریشم ذرت بنوشید؟

هیچ سطح دوز مستندی از چای ابریشم ذرت وجود ندارد. با این حال، مصرف 1 فنجان، 2-3 بار در روز بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، نوشیدن این چای درست قبل از خواب توصیه نمی شود.

آیا ابریشم ذرت برای مو مفید است؟

ابریشم ذرت ممکن است به بهبود بافت مو کمک کند. با این حال، تحقیقات محدودی در این زمینه در دسترس است.

آیا در چای ابریشم ذرت کافئین وجود دارد؟

نه، هیچ کافئینی در چای ابریشم ذرت وجود ندارد. این یک نوشیدنی گرم و بدون کافئین است که برای نوشیدن در زمستان استفاده می شود.

منبع

منبع

خبر قبل