از ته ریش مد روز گرفته تا ریش بیشتر مرتب و ریشی پرپشت و زیبا، به نظر نمیرسد تب موی صورت از بین برود. اما اگر ریش شما بیشتر کمپشت است تا ضخیم، ممکن است از خود بپرسید: چرا نمیتوانم ریش داشته باشم؟ دکتر جان آنتونی، متخصص پوست ، میگوید: «همانطور که در شکل و بافت موی سر مردان تفاوتهایی وجود دارد، ریش آنها نیز همینطور است.» خب، چه عواملی ممکن است در داشتن ریش نه چندان زیبا نقش داشته باشند؟ دکتر آنتونی برخی از دلایلی که نمیتوانید ریش داشته باشید و کارهایی که میتوانید برای به حداکثر رساندن رشد موی صورت خود انجام دهید را توضیح میدهد. با ما در این مقاله از فروشگاه سلامتی و زیبایی با موضوع علل نداشتن یا کم پشت بودن ریش آقایان و درمان کم پشتی ریش آقایان همراه باشید.
علل نداشتن یا کم پشت بودن ریش آقایان و درمان کم پشتی ریش آقایان
کم پشتی ریش دلایل متعددی دارد که هر کدام به نوبه خود روی میزان رشد ریش و سبیل تاثیر مستقیم میگذارند. اگر میخواهید کم پشتی ریش و سبیل خود را ریشهیابی کنید، لازم است عللی را که در زیر بیان کردهایم را مورد بحث و بررسی قرار دهید.
دلایلی که ریش نمیگذارید
علل نداشتن یا کم پشت بودن ریش آقایان و درمان کم پشتی ریش آقایان
شاید از خودتان بپرسید: چرا ریش من تکه تکه است؟ چرا نمیتوانم موی صورتم را بلند کنم؟ دکتر آنتونی دلایلی را که ممکن است نتوانید ریش داشته باشید، با شما در میان میگذارد.
ژنتیک
ژنهای شما یکی از عوامل اصلی در میزان پرپشتی یا کمپشتی موهای صورت شما هستند. بنابراین، اگر اقوام مرد شما (مثل پدر بیولوژیکی و پدربزرگتان) ریش کامل دارند، ممکن است خوششانس باشید.
دکتر آنتونی توضیح میدهد: «مردان موهایی روی صورت خود دارند که برای واکنش به تستوسترون برنامهریزی شدهاند و وقتی این سیگنال را در حوالی بلوغ دریافت میکنند، از موهای نازک به موهای ضخیمتر تبدیل میشوند. اما میزان ضخامت این موها به ژنتیک بستگی دارد.»
ژنتیک همچنین بر محل رشد موهای صورت و زمان رسیدن ریش به حداکثر رشد خود تأثیر میگذارد – به این معنی که سن شما ممکن است در این امر نقش داشته باشد.
او میگوید: «از سن ۱۸ تا ۳۰ سالگی، بیشتر ریشها همچنان ضخیم و ضخیمتر میشوند. بنابراین، اگر ۱۸ سال دارید و از خود میپرسید که چرا هنوز ریش کامل ندارید، ممکن است هنوز زمان آن نرسیده باشد.»
سرم ضد ریزش مو شوک: راهکار علمی برای توقف ریزش مو و رشد مجدد مو
مکانیسم علمی عملکرد محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا:
سرم ضد ریزش شوک با بهرهگیری از ترکیبات فعال گیاهی و بیوتکنولوژی، مستقیماً بر روی فولیکولهای مو اثر میگذارند:
تقویت ریشه مو: محلول ضد ریزش مو فوری شوک حاوی: پلاسنتای گیاهی (پلاسنتا کمپلکس) و پروکاپیل کمپلکس و ب کمپلکس : ب1 ب2 ب3 ب5 ب6 ب7 ب 9 ب12 و ترکیبات آمینو اسیدها، آمینو پرولین ها و همچنین ویتامین های A,E می باشد.تنظیم pH پوست سر: اسیدیته پوست سر را متعادل میکنند تا محیطی سالم برای رشد مو فراهم شود.افزایش خونرسانی به فولیکولها: ترکیبات منحصر به فرد محلول ضد ریزش مو شوک، گردش خون را در مویرگهای پوست سر بهبود میبخشند.محلول ضد ریزش و رشد مجدد سریع مو بایوفول دارای ترکیباتی صد در صد ارگانیک است.
جهت خرید سرم ضد ریزش مو کلیک کنید.
قومیت
قومیت نیز میتواند نقش داشته باشد. دکتر آنتونی خاطرنشان میکند که برای مثال، مردم کشورهای مدیترانهای معمولاً ریشهای ضخیمتری دارند.
در واقع، یک مطالعه در مورد این موضوع نشان میدهد که مردان چینی معمولاً موی صورت کمتری نسبت به مردان قفقازی دارند.
علل نداشتن یا کم پشت بودن ریش آقایان و درمان کم پشتی ریش آقایان
آلوپسی آرهآتا
اگر ریش خود را «تکه تکه» توصیف میکنید، میتواند چیزی بیش از ژنها باشد.
آلوپسی آره آتا وضعیتی است که در آن مو به صورت تکههای گرد میریزد. ریزش مو میتواند هم در پوست سر و هم در ریش شما اتفاق بیفتد. این اتفاق زمانی میافتد که سیستم ایمنی بدن شما فولیکولهای مو را دشمن خود میداند. پزشکان دقیقاً مطمئن نیستند که چرا این اتفاق میافتد، اما استرس میتواند یک عامل باشد.
اگرچه خطرناک نیست، اما آلوپسی آره آتا میتواند بدتر شود.
دکتر آنتونی میگوید: «این موضوع قابل پیشبینی نیست. ممکن است خودبهخود برطرف شود، یا اگر درمان نشود، گسترش یابد.»
گزینههای درمانی زیادی وجود دارد، اما یافتن یک روش مؤثر ممکن است نیاز به آزمون و خطا داشته باشد. یک متخصص پوست ممکن است موارد زیر را توصیه کند:
کرمها و داروهایی که روی پوست استفاده میکنیدتزریق استروئیددرمان تماسی تحریکی، که در آن پزشکان دارویی را به کار میبرند که باعث واکنش آلرژیک به پوست سر میشود، با هدف تغییر پاسخ ایمنی و تحریک رشد مجدد مو.
دکتر آنتونی اضافه میکند که درمانهای جدید و در حال تکامل، از جمله برخی داروهای خوراکی، ممکن است به زودی برای موارد شدید در دسترس قرار گیرند.
او توصیه میکند: «اگر تغییری در ریش شما جدید، غیرمعمول یا نامتقارن است، با پزشک خود صحبت کنید. با پزشک مراقبتهای اولیه خود شروع کنید، اما اگر پاسخ واضحی وجود نداشت، به یک متخصص پوست مراجعه کنید .»
مقاله پیشنهادی: دستور تهیه کره ریش خانگی
رژیم غذایی
ممکن است بتوانید ریش بگذارید اما ممکن است در سالمترین حالت خود نباشد. آیا به اندازه کافی پروتئین بدون چربی میخورید؟ آیا رژیم غذایی متعادلی دارید؟
اگر اینطور نیست، ممکن است ویتامینها و مواد معدنی ضروری که موهایتان برای بهترین حالت خود به آنها نیاز دارند را دریافت نکنید.
دکتر آنتونی خاطرنشان میکند: «کمبود ویتامینها و سایر فشارهای متابولیک بر رشد مو در سایر قسمتهای بدن تأثیر میگذارند، بنابراین منطقی است که فکر کنیم این موارد میتوانند بر ناحیه ریش نیز تأثیر بگذارند.»
علل نداشتن یا کم پشت بودن ریش آقایان و درمان کم پشتی ریش آقایان
استرس
میدانید که استرس میتواند بدن شما را ویران کند – و موهای شما نیز از این قاعده مستثنی نیست.
وقتی استرس دارید، میتواند به ریزش مو کمک کند. یک مطالعه کوچک که شامل ۱۰ مرد جوان بود نشان میدهد که حتی کمبود خواب کوتاه مدت باعث کاهش سرعت رشد ریش میشود.
همچنین، اگر به شدت استرس دارید، ممکن است دچار تلوژن افلوویوم ، نوعی ریزش موی موقت، شوید.
دکتر آنتونی توضیح میدهد: «تلوژن افلوویوم همچنین میتواند نتیجه استرس متابولیک، کمبود ویتامین یا یک دوره بیماری شدید باشد. پزشک یا متخصص پوست شما ممکن است بتواند به شناسایی و اصلاح این علل کمک کند.»
آیا سطح پایین تستوسترون مقصر است؟
علل نداشتن یا کم پشت بودن ریش آقایان و درمان کم پشتی ریش آقایان
چیزی که بعید است مسئول ریش کم پشت شما باشد، سطح تستوسترون شماست.
دکتر آنتونی توضیح میدهد: «اگر تستوسترون کافی برای گذر از بلوغ و رشد موهای ثانویه در جاهای دیگر بدن خود دارید، به احتمال زیاد سطح تستوسترون شما طبیعی است. از نظر بالینی، سطح پایین تستوسترون ممکن است بر رشد مو تأثیر بگذارد. در این موارد، ممکن است موی صورت شما کم یا اصلاً وجود نداشته باشد.»
سایر علائم تستوسترون پایین، که باید فوراً با پزشک خود مشورت کنید، عبارتند از:
کاهش میل جنسیاختلال در نعوظریزش موی زیر بغل و ناحیه تناسلیمشکل در تمرکزافزایش چربی بدن
علل نداشتن یا کم پشت بودن ریش آقایان و درمان کم پشتی ریش آقایان
چگونه موهای صورت را زیاد کنیم؟
اگرچه تحقیقات کمی در مورد روشهای اثباتشده برای افزایش پرپشتی ریش وجود دارد، دکتر آنتونی چند نکته را پیشنهاد میکند که ممکن است مفید باشد:
صبور باشید. چیزهای خوب نصیب کسانی میشود که صبر میکنند. از نظر ژنتیکی، ریش بعضی از مردان بیشتر از بقیه طول میکشد تا به پتانسیل کامل خود برسد. او اطمینان میدهد: «و این یک شبه اتفاق نمیافتد. ممکن است نزدیک به ۳۰ سالگی باشید تا ریشتان به آن چیزی که قرار است باشد، تبدیل شود.»مراقب آنچه میخورید باشید. یک رژیم غذایی سالم میتواند به رشد ریش کمک کند. اما مراقب رژیمهای غذایی زودگذر باشید: آنها ممکن است سطح تغذیهای مورد نیاز برای رشد طبیعی موهای ریش را به شما ندهند. برای کمک به سالم نگه داشتن موهایتان، به پروتئین بدون چربی مانند گوشت گاو، مرغ، ماهی، لوبیا و آجیل روی آورید.از سیگار کشیدن اجتناب کنید. ما میدانیم که سیگار کشیدن خوب نیست – و میتواند تأثیر منفی بر پوست و موی شما داشته باشد. اگر سیگار میکشید، برای ترک آن و بهبود سلامت خود اقدام کنید. .فقط به محصولات رشد مجدد مو نه بگویید. اگر به دنبال راهی برای افزایش موهای صورت خود هستید، احتمالاً به محصولات رشد مجدد مو فکر کردهاید. اما دکتر آنتونی هشدار میدهد که حتی محصولات محبوب رشد مجدد مو نیز برای رشد موی ریش مورد تأیید سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) نیستند. و خطرات بالقوهای دارند. او هشدار میدهد: «ممکن است در ناحیه مورد نظر دچار درماتیت شوید یا موهایی که نمیخواهید رشد کنند و توزیع شوند. من معمولاً آنها را توصیه نمیکنم، اما صحبت با پزشک در مورد گزینهها منطقی است.»
محلول رشد مو سی کمپلکس: انقلابی علمی در احیای موهای شما
ریزش مو: معضلی با ریشههای پیچیده
ریزش مو نتیجهی تعامل عوامل ژنتیکی، هورمونی (مانند DHT)، التهابی، و محیطی است که چرخهی طبیعی رشد مو را مختل میکند. برای مقابلهی مؤثر، نیاز به راهکاری هدفمند و مبتنی بر شواهد علمی دارید.
محلول رشد مو با بهرهگیری از آخرین دستاوردهای علمی، مستقیماً بر فولیکولهای مو تأثیر گذاشته و مکانیسمهای کلیدی را فعال میکنند:
تحریک فولیکولهای خفته:ترکیبات منحصر به فرد سرم رشد مو سی کمپلکس فاکتورهای رشد طبیعی مو را تقلید میکنند.این ترکیبات با افزایش جریان خون مویرگی در پوست سر، فولیکولها را از فاز استراحت (تلوژن) به فاز رشد فعال (آناژن) بازمیگردانند.مهار آنزیمهای مخرب:غنی شده با پروتئین طبیعی، پلاسنتای گیاهی و ویتامین اف، مواد مغذی مورد نیاز جهت ترمیم را به مو می رساند،تغذیهی عمقی سلولی:عصاره آلوئه ورا ،کلسیم دی پانتوتنات،ویتامین سی ، آمینو اسید ها ، آمینو پرولین ها، ب کمپلکس، پروتئین کراتین هیدرولیز شده و سایر ویتامین های کمیاب مو فولیکول مو را تقویت میکنند.
چرا سرم رشد مو سی کمپلکس بایوفل کانادا؟
مکانیسم چندجانبه: همزمان بر چند عامل ریزش مو تأثیر میگذارند.عوارض حداقلی: برخلاف داروهای خوراکی، عوارض سیستمیک ایجاد نمیکنند.فاقد پارابن، فاقد سیلیکون، فاقد ماینوکسیدیل
پاسخ به نیازهای خاص:
فرمولاسیونهای تخصصی برای آلوپسی آندروژنتیک، ریزش التهابی و تلوژن افلوویوم.سازگار با انواع پوست حتی حساس (فاقد پارابن و سولفات).
جهت خرید سرم رشد مو کلیک کنید.
علل نداشتن یا کم پشت بودن ریش آقایان و درمان کم پشتی ریش آقایان
سخن پایانی
آیا علائمی دیدهاید که نشان میدهد نمیتوانید ریش داشته باشید؟ اینکه نتوانید ریش یا موی صورت دلخواهتان را داشته باشید، میتواند خجالتآور و ناامیدکننده باشد.
ممکن است دلایلی مانند ژنتیک، سن و قومیت شما در این امر نقش داشته باشند. و اگرچه روش اثباتشدهای برای تقویت رشد مو وجود ندارد، دکتر آنتونی میگوید تغییرات خاصی در سبک زندگی مانند تمرکز بر رژیم غذایی و کاهش استرس میتواند کمککننده باشد.
دریغ نکنید با پزشک خود صحبت کنید، او میتواند به شما در تشخیص علت کمک کند و در مورد کارهایی که میتوانید برای به حداکثر رساندن پتانسیل کامل ریش خود انجام دهید، راهنماییهایی ارائه دهد.
دکتر آنتونی توصیه میکند: «اگر در مورد ریش خود نگرانیهایی دارید، به خصوص اگر اخیراً تغییراتی در تراکم یا سایر علائم مرتبط با آن مشاهده کردهاید، بهتر است با متخصص پوست یا ارائهدهنده خدمات درمانی خود صحبت کنید. ما اینجا هستیم تا به این نگرانیها رسیدگی کنیم و راهحلهای ممکن را برای کمک به شما شناسایی کنیم.»
منبع