اگر ایده تابیدن نور قرمز به پوست سر برای رشد مجدد موها مانند یک داستان علمی تخیلی به نظر می رسد، دوباره فکر کنید. درمان با نور قرمز (RLT) که به آن لیزر درمانی سطح پایین (LLLT) نیز می‌گویند، به‌عنوان یک درمان غیرتهاجمی برای ریزش مو به‌طور بی‌سروصداً مورد توجه قرار گرفته است. چه در حال مبارزه با رشته موهای نازک شده باشید و چه امیدوار باشید که تراکم کلی مو را افزایش دهید، این فناوری ادعا می کند که فولیکول های کند را بیدار می کند و شروع به رشد می کند. این مقاله از فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی سلامتی و زیبایی به بررسی موضوع رشد مو با نور درمانی چیست؟ و فواید و عوارض نور درمانی برای مو می پردازد. در ادامه با ما همراه باشید.
رشد مو با نور درمانی چیست؟ فواید و عوارض نور درمانی برای مو
آیا واقعا نور درمانی برای رشد مو مؤثر است؟ و آیا ارزش سرمایه گذاری روی یک دستگاه خانگی را دارد؟ ما از دو متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره، دکتر Kseniya Koberts و دکتر Michelle Henry استفاده کردیم تا (به معنای واقعی کلمه) همه چیزها را در مورد نور درمانی بدانید.
با کارشناسان آشنا شوید:
میشل هنری ، MD، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره و جراح Mohs آموزش دیده در هاروارد است. او در بخش جراحی پوست و زیبایی منهتن در شهر نیویورک فعالیت می کند.Kseniya Kobets، MD، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره و مدیر پوست زیبایی در Montefiore Einstein Advanced Care در المزفورد، نیویورک است.
نور قرمز درمانی چیست؟
رشد مو با نور درمانی چیست؟ فواید و عوارض نور درمانی برای مو
نور قرمز درمانی شکلی از تعدیل نوری است، اساساً، فرآیندی که در آن طول موج های نور برای تحریک فعالیت سلولی به پوست نفوذ می کند.
دکتر کوبرتس توضیح می دهد: درمان با نور قرمز یک درمان غیر تهاجمی است
که به کاهش التهاب و جوانسازی پوست با تشویق تولید کلاژن کمک می کند .
برای رشد مو، اصل مشابه است: انرژی نور توسط فولیکول های مو جذب می شود، فعالیت میتوکندری را افزایش می دهد
جریان خون را افزایش می دهد و مواد مغذی ضروری را به پوست سر می رساند.
کلید اثربخشی؟ طول موج های مناسب
دکتر هنری می گوید: “طول موج های طیف قرمز، معمولا بین 650 تا 950 نانومتر، برای نفوذ به پوست سر و تحریک فولیکول ها ایده آل هستند.”
این طول موج‌های عمیق‌تر به طولانی‌تر شدن فاز رشد مو کمک می‌کند و در عین حال التهاب را کاهش می‌دهد که عامل اصلی نازک شدن موها است.
درمان فوری و بدون بازگشت ریزش مو با شامپو ضد ریزش مو بایوفل کانادا
شامپو ضدریزش گیاهی و ارگانیک، ضدشوره و ضد پیری بایوفول دارای ترکیبات مؤثر ارگانیک بوده و به عنوان شامپو ضد شوره مو سر هم می توان از آن استفاده کرد
همچنین شامپو ضد ریزش مو بایوفل به خاطر دارا بودن ترکیبات پروتئین کراتین ارگانیک نیز به عنوان شامپو کراتینه ارگانیک مو کاربرد دارد.
این شامپو ضد ریزش و رشد مجدد مو فاقد ماینوکسدیل، فاقد پارابن و سیلیکون می باشد.
شامپو رشد مو ایج دیفنس بایوفول کانادا به عنوان بهترین شامپو رشد مو، پرپشت کننده مو های ضعیف، نازک و کم حجم بوده و ضخامت تارهای نازک موهایتان را بالا می برد.
آیا نور قرمز می تواند به رشد مو کمک کند؟
دکتر کوبرتس می‌گوید: «مطالعات نشان داده‌اند که درمان با نور قرمز می‌تواند اثرات ضد التهابی را تقویت کند و خون رسانی به پوست سر را بهبود بخشد
این افزایش گردش خون، اکسیژن، مواد مغذی و فاکتورهای رشد را به فولیکول های مو می رساند و به تحریک رشد مو کمک می کند.
اما قبل از اینکه انتظار نتایج فوری را داشته باشید، به یاد داشته باشید که صبر کلیدی است.
دکتر کوبرتس می‌افزاید: «معمولاً سه تا چهار ماه طول می‌کشد تا تغییراتی مشاهده شود، زیرا رشد مو یک روند کند است.
دکتر هنری موافق است، و خاطرنشان می کند که در حالی که برخی از افراد ممکن است متوجه کاهش ریزش در دو تا چهار ماه شوند
بهبود قابل توجه در تراکم ممکن است شش تا دوازده ماه استفاده مداوم طول بکشد.
مقاله پیشنهادی: چگونه استحکام فولیکول های مو را افزایش دهیم؟
چه کسی باید نور قرمز درمانی را برای رشد مو در نظر بگیرد؟
رشد مو با نور درمانی چیست؟ فواید و عوارض نور درمانی برای مو
همه ریزش‌های مو یکسان ایجاد نمی‌شوند و RLT راه‌حلی برای همه نیست.
دکتر هنری می‌گوید: «درمان با نور قرمز برای آلوپسی آندروژنیک (طاسی الگو) مؤثرتر است. این امر در شرایطی مانند تلوژن افلوویوم و حتی آلوپسی اسکار نشان داده است، اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
برای کسانی که در مورد داروهای سنتی ریزش مو مانند ماینوکسیدیل یا فیناستراید مردد هستند
درمان با نور قرمز یک جایگزین بدون دارو ارائه می دهد.
دکتر هنری توضیح می‌دهد: «این یک گزینه عالی برای افرادی است که نمی‌توانند این داروها را تحمل کنند یا می‌خواهند روال رشد موی خود را افزایش دهند.
و خبر خوب؟ دکتر کوبرتس می‌افزاید: «تا زمانی که دستگاه گرمای غیر ضروری تولید نکند، برای همه انواع مو و رنگ پوست بی‌خطر است».
عوارض جانبی نور درمانی: آیا جنبه منفی دارد؟
برخلاف بسیاری از درمان های ریزش مو که با عوارض جانبی هورمونی بالقوه همراه هستند، درمان با نور قرمز نسبتاً بدون خطر است.
دکتر هنری خاطرنشان می کند: «عوارض جانبی نادر است، اما برخی از افراد ممکن است گرمای خفیف یا سوزن سوزن شدن پوست سر را تجربه کنند
گاهی اوقات، افزایش جریان خون در پوست سر می تواند باعث سردردهای خفیف شود، اما این سردردها معمولاً با ادامه استفاده از بین می روند.
با این حال، بیشتر همیشه بهتر نیست.
دکتر کوبرتس هشدار می دهد: «استفاده بیش از حد از درمان با نور قرمز می تواند منجر به جذب بیش از حد انرژی شود و به جای کاهش آن باعث ایجاد التهاب شود». پیروی از مصرف توصیه شده سازنده – معمولاً سه تا پنج بار در هفته – برای نتایج مطلوب بسیار مهم است.
نور درمانی برای رشد مو چگونه با سایر درمان های رشد مو مقایسه می شود؟
در حالی که نور قرمز درمانی نویدبخش است، آیا به اندازه درمان های آزمایش شده و واقعی مانند ماینوکسیدیل، فیناستراید یا پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) موثر است ؟
دکتر هنری توضیح می دهد: «درمان با نور قرمز به جای یک درمان معجزه گر مستقل، افزودنی است. ترکیب آن با داروهای ترکیبی، یا درمان های داخل مطب مانند پی آر پی و میکرونیدلینگ می تواند به نتایج قابل توجهی بهتر منجر شود.
دکتر کوبرتس موافق است و تاکید می کند که ریزش مو اغلب چند عاملی است.
او می‌گوید: «بهترین رویکرد ترکیبی از درمان‌های موضعی، گاهی اوقات داروهای خوراکی، دستگاه‌های انرژی‌زای خانگی و درمان‌های داخل مطب است. و البته، یک سبک زندگی سالم با رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان و کاهش مصرف قند می تواند به کاهش التهاب که در نازک شدن موها نقش دارد، کمک کند.
انتخاب دستگاه مناسب درمان با نور قرمز در خانه
بازار مملو از دستگاه های درمانی با نور قرمز است، اما همه آنها برابر نیستند. به گفته دکتر کوبرتس، عوامل کلیدی که باید به دنبال آنها باشید عبارتند از:
طول موج‌های خاص : «از دستگاه‌هایی که به جای اعداد خاص، فقط طیفی از طول‌موج‌ها را ارائه می‌کنند خودداری کنید – 650 تا 950 نانومتر ایده‌آل است.»FDA Clearance : “به دنبال دستگاه های پاکسازی شده توسط FDA باشید که به طور خاص برای رشد مو طراحی شده اند.”لیزرها یا LED های درجه پزشکی : “مدل های ارزان تر با استفاده از چراغ های LED عمومی به اندازه کافی عمیق نفوذ نمی کنند تا موثر باشند.”راحتی و پوشش : “شانه هایی مانند HairMax امکان کاربرد هدفمند را فراهم می کند، در حالی که کلاه های لیزری یا کلاه ایمنی پوششی یکنواخت برای کل پوست سر ایجاد می کنند.”
دستگاه هایی که گرمای بیش از حد تولید می کنند.
دکتر کوبرتس هشدار می دهد: “گرما می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند و التهاب را بدتر کند.” اگر دستگاه بیش از حد گرم است، احتمالاً کیفیت بالایی ندارد.
سخن پایانی
بنابراین، آیا باید نور قرمز درمانی را به روال رشد موهای خود اضافه کنید؟
اگر با آلوپسی آندروژنتیک زودرس تا متوسط سروکار دارید و متعهد به ثبات هستید، هر دو متخصص پوست موافقند که ارزش بررسی دارد.
دکتر هنری می گوید: «درمان با نور قرمز یک گزینه قابل اعتماد و غیر تهاجمی است، به ویژه هنگامی که با سایر درمان ها ترکیب شود.
اما انتظارات خود را کاهش دهید، این یک معجزه یک شبه نیست.
دکتر کوبرتس می‌افزاید: «رشد مو به زمان نیاز دارد، و در حالی که نور قرمز درمانی می‌تواند مؤثر باشد، بخشی از یک تصویر بزرگ‌تر است که شامل موارد موضعی، درمان‌های داخل مطب و یک سبک زندگی سالم است».
اگر آماده سرمایه گذاری در یک دستگاه خانگی هستید، عاقلانه انتخاب کنید، ثابت قدم باشید و صبور باشید
زیرا وقتی نوبت به رشد مجدد مو می رسد، آهسته و پیوسته برنده مسابقه است.
منبع
