کرم ضد آفتاب بخش ضروری و مهمی از روتین مراقبت از پوست همه است. به عنوان آخرین مرحله ، درک نحوه و زمان استفاده از SPF مهمترین اقدامی است که می توانید برای سلامت طولانی مدت پوست خود انجام دهید. اما بیایید واقع بین باشیم: همه ضد آفتاب ها یکسان ساخته نمی شوند و ضد آفتاب های زیادی در بازار وجود دارد که تشخیص اینکه کدام یک برای شما مناسب است دشوار است. به همین دلیل است که ما اینجا هستیم و با اصول اولیه شروع می کنیم. یکی از رایج‌ترین موضوعات گیج‌شده برای محافظت در برابر آفتاب، تفاوت بین فرمول‌های ضد آفتاب معدنی (معروف به فیزیکی) و شیمیایی است. با ما در این مقاله از فروشگاه سلامتی و زیبایی با موضوع تفاوت ضد آفتاب معدنی و ضد آفتاب شیمیایی چیست؟ همراه باشید.
تفاوت ضد آفتاب معدنی و ضد آفتاب شیمیایی چیست؟
هم ضد آفتاب های معدنی و هم شیمیایی از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند ،
اما نحوه عملکرد آنها اساساً بسیار متفاوت است و بسته به نوع و رنگ پوست شما، ممکن است یکی برای شما مناسب تر از دیگری باشد.
در اینجا، ما از کوری ال. هارتمن، MD، و هدلی کینگ، دکترای پوست، متخصص پوست با گواهی هیئت مدیره خواسته ایم تا هر آنچه را که باید در مورد کرم ضد آفتاب معدنی در مقابل شیمیایی بدانید و اینکه کدام برای شما بهترین است را توضیح دهند.
به خواندن ادامه دهید تا بدانید که آیا کرم ضد آفتاب معدنی یا شیمیایی برای شما مناسب است.
با کارشناسان آشنا شوید:
دکتر کوری ال. هارتمن ، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره مستقر در بیرمنگام، AL است.هدلی کینگ ، MD، یک متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره مستقر در نیویورک است که در زمینه پوست پزشکی و زیبایی تخصص دارد.
ضد آفتاب معدنی در مقابل شیمیایی: چه تفاوتی دارد؟
تفاوت ضد آفتاب معدنی و ضد آفتاب شیمیایی چیست؟
تفاوت اصلی بین ضد آفتاب های معدنی و شیمیایی در این است که فرمول های معدنی روی پوست قرار می گیرند
و با استفاده از موادی مانند اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم، اشعه های موجود در سطح را مسدود می کنند
در حالی که ضد آفتاب های شیمیایی با استفاده از موادی مانند
اکسی بنزون، آووبنزون، اکتیسالات، اکتوکریلن، هموموکتینوکسالات، اشعه ها را مانند یک اسفنج جذب می کنند .
کرم‌های ضدآفتاب معدنی برای افرادی که پوست حساس یا مستعد آکنه دارند مناسب‌تر هستند
اما فرمولاسیون آنها نیز ضخیم‌تر هستند (و به طور بالقوه می‌توانند یک رنگ سفید روی پوست ایجاد کنند ).
کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی معمولاً سبک‌تر و شفاف‌تر هستند
اما ترکیبات فعال در ضد آفتاب‌های شیمیایی می‌توانند برای افرادی که پوست حساس یا مستعد آکنه دارند نیز تحریک‌کننده باشند.
کرم برنز ه کننده فلورسان، بهترین محافظ یو وی بوده و از پوست به طور مؤثری در برابر عوامل محرک محافظت می کند.
برنزه کننده فلورسان دارای عناصر طبیعی بوده و آنتی اکسیدان آن، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید.
به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا 4 ماه ثابت است.
جهت استفاده از دستگاه سولاریوم حتما از عینک سولاریوم جهت محافظت از چشم ها استفاده نمایید.
اولتراسان تولید کننده مجهزترین دستگاه سولاریم و لامپ سولاریوم استاندارد مطابق با آخرین استانداردهای جهانی می باشد.
ضد آفتاب معدنی چیست؟
هارتمن می‌گوید: « ضدآفتاب‌های معدنی از فیلترهای فرابنفش استفاده می‌کنند که در روی پوست قرار می‌گیرند و به طور مؤثر و به جای هم به عنوان ضد آفتاب فیزیکی شناخته می‌شوند.
“متداول ترین فیلترهای معدنی دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی هستند. آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند اگر پوست حساس یا مستعد آکنه دارید، از ضد آفتاب معدنی (به جای ضد آفتاب شیمیایی) استفاده کنید .
جوانب مثبت ضد آفتاب معدنی
ایمن برای پوست های حساس: مواد فعال موجود در فرمول های معدنی – اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم – معمولاً توسط انواع پوست های حساس به خوبی تحمل می شوند .مناسب برای پوست های مستعد آکنه: فرمول های معدنی برای افرادی که پوست مستعد آکنه دارند نیز غیر کومدون زا و غیر التهابی هستند. و اگر اکسید روی ماده فعال باشد، حتی ممکن است به بهبود آکنه شما کمک کند .محافظت بالقوه موثرتر در برابر آفتاب: از آنجایی که فرمول های معدنی مانعی فیزیکی برای جلوگیری از نفوذ اشعه های خورشید به پوست شما ایجاد می کنند، برخی از متخصصان پوست آنها را موثرتر از ضد آفتاب های شیمیایی می دانند. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تأیید این احساس مورد نیاز است.
مقاله پیشنهادی: فواید ضد آفتاب برای مو و پوست سر
جوانب منفی ضد آفتاب معدنی
بافت نامطلوب : کرم‌های ضدآفتاب معدنی اغلب با بافتی ضخیم و تیره همراه هستند که پوشیدن آن همیشه لذت‌بخش نیست، مخصوصاً زیر آرایش.گچ سفیدی از خود به جای می گذارد: فرمول های فیزیکی برای ایجاد یک گچ سفید روی پوست، به ویژه برای افرادی که رنگ پوست عمیق تری دارند، شناخته شده است. با این حال، فرمول‌های مدرن گزینه‌هایی را ارائه می‌دهند، با بسیاری از فرمول‌های فیزیکی حاوی رنگ صورتی خفیف برای خنثی‌سازی قالب سفید.
ضد آفتاب شیمیایی چیست؟
تفاوت ضد آفتاب معدنی و ضد آفتاب شیمیایی چیست؟
هارتمن می‌گوید: SPFهای شیمیایی از فیلترهای UV مورد تایید استفاده می‌کنند که اشعه‌های فرابنفش را هنگامی که در پوست جذب می‌شوند به گرما تبدیل می‌کنند. برخی از رایج ترین فیلترهای شیمیایی UV عبارتند از اکسی بنزون ، آووبنزون و اکتینوکسات .
کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی سبک‌تر، شفاف‌تر (بعضی از آنها کاملاً شفاف هستند) و عموماً مورد پسند مصرف‌کنندگان قرار می‌گیرند. با این حال، آنها همچنین می توانند افرادی را که پوست حساس دارند تحریک کنند و به طور بالقوه پیامدهای زیست محیطی داشته باشند.
جوانب مثبت ضد آفتاب شیمیایی
شفاف: کرم های ضد آفتاب شیمیایی معمولاً فرمول های شفاف و ژل مانندی هستند که رنگ سفیدی روی پوست باقی نمی گذارند.سهولت استفاده : در ضد آفتاب های شیمیایی نوآوری های بیشتری نسبت به ضد آفتاب های فیزیکی صورت گرفته است. کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی معمولاً دارای بافتی سبک، ژل مانند یا اسپری هستند که به راحتی ترکیب می‌شوند و استفاده از آن با یا بدون آرایش لذت‌بخش است. برخی از ضد آفتاب های شیمیایی برای صورت حتی مزایای آرایشی مانند افزایش درخشش پوست را نیز ارائه می دهند.
جوانب مثبت ضد آفتاب شیمیایی
ممکن است کمی موثرتر از فرمول های معدنی باشد: از آنجایی که ضد آفتاب های شیمیایی به جای مسدود کردن فیزیکی اشعه های خورشید، با جذب اشعه های خورشید عمل می کنند ، از نظر برخی از متخصصان پوست، اثربخشی آنها اندکی کمتر است. هنگام استفاده از ضد آفتاب های شیمیایی، فقط به دنبال یک فرمول با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر باشید تا از مزایای محافظت در برابر آفتاب بهره مند شوید.ممکن است اثرات نامطلوب زیست محیطی داشته باشد: موادی که معمولا در فرمول های شیمیایی یافت می شوند – مانند اکسی بنزون - در برخی مناطق ” ایمن ” در نظر گرفته نمی شوند. با این حال، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است .
آیا ضد آفتاب معدنی بهتر از ضد آفتاب شیمیایی است؟
کرم های ضد آفتاب معدنی بیشتر مورد اعتماد متخصصان پوست هستند.
هارتمن با اشاره به اینکه به ویژه به فرمول های فیزیکی به عنوان یک انتخاب شخصی علاقه دارد، می گوید: صرف نظر از کرم ضد آفتابی که انتخاب می کنید، مهمترین چیز این است که باید هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید.
فرمول‌های معدنی قوی‌تر و مؤثرتر از ضد آفتاب‌های شیمیایی نیستند، اما من به ضدآفتاب‌های معدنی اهمیت نمی‌دهم، زیرا آنها فاقد مواد شیمیایی، سازگار با اقیانوس‌ها و محیط‌زیست هستند و قادر به ایجاد آلرژی نیستند.
پوست های آکنه ای یا حساس: از مواد معدنی SPF استفاده کنید
کینگ خاطرنشان می کند که هنگام انتخاب ضد آفتاب باید نوع پوست خود را در نظر بگیرید.
او می‌گوید: «دو چیز می‌تواند باعث ایجاد جوش‌های مرتبط با ضدآفتاب شود: مسدود شدن منافذ توسط مواد کودوژنیک یا واکنش حساسیت به مواد شیمیایی مسدودکننده UV.
به همین دلیل، او ضدآفتاب های فیزیکی را به جای فرمولاسیون های شیمیایی برای انواع پوست مستعد آکنه و حساس توصیه می کند
و پیشنهاد می کند در برچسب به دنبال کرم های بدون چربی یا غیر کومدوژن باشید.
رنگ پوست تیره: ممکن است SPF شیمیایی را ترجیح دهد
برای کسانی که پوست تیره‌تری دارند، کینگ خاطرنشان می‌کند که یافتن ضد آفتاب فیزیکی که پوست را خمیری نشان ندهد، می‌تواند چالش برانگیز باشد.
وی خاطرنشان می‌کند: «ضدآفتاب‌های شیمیایی در این زمینه آسان‌تر خواهند بود، اما ضدآفتاب‌های فیزیکی، به‌ویژه ضدآفتاب‌های رنگی هستند که نباید این مشکل را داشته باشند».
هارتمن این احساس را تکرار می‌کند و خاطرنشان می‌کند که در حالی که مطمئناً گزینه‌های فیزیکی/معدنی وجود دارد که با رنگ‌های تیره پوست ترکیب می‌شوند، استفاده از یک فرمول شیمیایی ممکن است آسان‌تر (و مقرون‌به‌صرفه‌تر) باشد.
هارتمن می‌گوید: «به‌طور سنتی، کرم‌های ضدآفتاب معدنی به زیبایی ضدآفتاب‌های شیمیایی نبوده‌اند، به ویژه برای افرادی که پوست قهوه‌ای و سیاه دارند.
“محصولات نوآورانه ای که محافظت فیزیکی با SPF را برای انواع پوست های تیره تر فراهم می کنند، بدون اینکه رنگ سفید یا رنگین کمانی به جا بگذارند، در واقع نوآوری هستند. وقتی کرم ضد آفتاب فیزیکی کامل را پیدا کردید، فکر نمی کنم دلیلی برای استفاده از مواد شیمیایی وجود داشته باشد، اما این فقط نظر من است.”
سخن پایانی
در نهایت، هر دو متخصصی که با آنها مصاحبه کرده‌ایم موافق هستند که بهترین ضد آفتاب، ضد آفتابی است که در واقع استفاده می‌کنید.
بنابراین، در حالی که کرم‌های ضد آفتاب معدنی ممکن است بیشتر مورد اعتماد باشند، اما اگر واقعاً آن را استفاده کنید «بهتر» است. اگر پوست مستعد آکنه یا حساس دارید از ضد آفتاب های معدنی استفاده کنید.
در غیر این صورت، ضد آفتاب های شیمیایی یک گزینه ایمن و مؤثر هستند که معمولاً سبک وزن هستند و استفاده از آنها لذت بخش تر است. به بحث مواد معدنی در مقابل مواد شیمیایی کمتر توجه کنید
و به جای آن بر روی یافتن کرم ضد آفتاب مورد علاقه خود تمرکز کنید که دارای برچسب طیف گسترده باشد:
«این بدان معناست که هم در برابر اشعه UVA که پوست را پیر می کند و هم در برابر اشعه UVB که پوست را می سوزاند محافظت می کند.هر دو اشعه UVA و UVB خطرناک هستند و می توانند منجر به تسریع پیری پوست و سرطان پوست شوند. حداقل SPF 30 را انتخاب کنید و حتی می توانید برای صورت، گردن و دکلته خود کمی بالاتر بروید.
منبع
