بسیاری از مردم آفتاب سوختگی را دروازه ای برای برنزه شدن می دانند. با این حال، این ایده غلط و بالقوه خطرناک است. آفتاب سوختگی به پوست ظریف ما آسیب می رساند و برای اطمینان از سلامت مطلوب باید به درستی درمان شود. این مقاله از فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی سلامتی و زیبایی به بررسی موضوع آیا آفتاب سوختگی تبدیل به برنزه می شود؟ پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی و برنزه شدن می پردازد. در ادامه با ما همراه باشید.
برای کمک به تجزیه و تحلیل این موضوع، با دکتر جیمی دروزا، جراح پلاستیک صورت دارای گواهی دو تخته، و تریسی ایوانز MD، MPH، متخصص پوست و مدیر پزشکی پوست و زیبایی پوست اقیانوس آرام صحبت کردیم . در این مطلب هر آنچه را که نیاز دارید در مورد اینکه دقیقاً هنگام آفتاب‌سوختگی چه اتفاقی می‌افتد، اینکه آیا به برنزه شدن تبدیل می‌شود یا نه، و اقداماتی که می‌توانید برای جلوگیری از سوختگی انجام دهید و در صورت بروز آن‌ها مراقبت کنید، را مورد بررسی قرار داده ایم.
آیا آفتاب سوختگی تبدیل به برنزه می شود؟ پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی و برنزه شدن
با کارشناسان آشنا شوید:
دکتر Jaimie DeRosa یک جراح پلاستیک صورت دارای گواهی دو تخته و بنیانگذار DeRosa Centre Plastic Surgery & Med Spa در بوستون و پالم بیچ است.تریسی ایوانز MD، MPH، متخصص پوست و مدیر پزشکی پوست و زیبایی پوست اقیانوس آرام است.
آیا همه آفتاب سوختگی ها تبدیل به برنزه می شوند؟
آیا آفتاب سوختگی تبدیل به برنزه می شود؟ پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی و برنزه شدن
همه آفتاب سوختگی ها به برنزه شدن تبدیل نمی شوند.
DeRosa توضیح می دهد: «پس از بهبودی پوست در اثر آفتاب سوختگی، ممکن است ناحیه آسیب دیده بیشتر از نواحی اطراف آن برنزه شود. با این حال، او خاطرنشان می کند که “این چیز خوبی نیست، زیرا نشانه آسیب پوست ناشی از نور خورشید است. سلول های مرده پوست نیز می توانند ریزش کنند، بنابراین پوست نیز لایه برداری می شود.
” ایوانز می گوید که این مورد برای همه صدق نمی کند. برخی از افراد ممکن است پس از آفتاب سوختگی دچار “کک مک” شوند.
مقاله پیشنهادی: آیا تاول آفتاب سوختگی روی لب خود دارید؟ علل، پیشگیری و درمان طبق نظر متخصصان پوست
وقتی می سوزی چه اتفاقی می افتد؟
DeRosa توضیح می دهد که “آفتاب سوختگی یک پاسخ التهابی به آسیب اشعه ماوراء بنفش (UV) به پوست است. آسیب به پوست می تواند به سرعت 15 دقیقه در معرض اشعه ماوراء بنفش رخ دهد و ممکن است فرد علائم آفتاب سوختگی (قرمز پوست) را دو تا شش ساعت پس از آفتاب سوختگی مشاهده کند، که بین 48 تا 72 ساعت طول می کشد تا به طور کامل رشد کند.”
ایوانز می گوید سوختگی به این دلیل اتفاق می افتد که “DNA اشعه های UVB را در پوست جذب می کند و می تواند منجر به جهش شود. هنگامی که لایه های بالایی پوست (کراتینوسیت ها) این را تشخیص دهند، مولکول هایی را برای جذب سلول های ایمنی به داخل پوست تولید می کنند و اجازه می دهند رگ های خونی نشت کنند و باعث تورم و قرمزی در پوست می شوند.”
DeRosa می افزاید: “اعصاب حسی درون پوست نیز می توانند بیش فعال شوند و در نتیجه باعث سوزش و خارش شوند.
” او می گوید که یک سوختگی بد ممکن است هفته ها طول بکشد تا بهبود یابد.
رنگدهی سریع با ماندگاری 4 ماه با کرم برنزه کننده فلورسان
رنگ دهی بسیار فوری و یکدست با برنزه کننده فلورسانکرم برنزه کننده مخصوص دستگاه سولاریوم و آفتابسولاریوم بدون نیاز به تمدید مداومبه خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.اولتراسان تولید کننده مجهزترین دستگاه سولاریم و لامپ سولاریوم استاندارد مطابق با آخرین استانداردهای جهانی می باشد.شرکت ساسانیان پارسیان کهن تنها نماینده انحصاری برند فلورسان روسیه در ایران، امارات متحده عربی و خاورمیانه می باشد.
چگونه آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟
بهتر است به محض اینکه متوجه آفتاب سوختگی شدید آن را درمان کنید.
دروزا می‌گوید: «آفتاب‌سوختگی یک سوختگی درجه یک است، بنابراین اگر متوجه آن شدید و همچنان در بیرون زیر نور خورشید هستید، فوراً پوست در معرض آفتاب را بپوشانید، به دنبال سایه باشید و با یک کرم ضد آفتاب با SPF 30+ و لباس محافظ بپوشانید.
پوست خود را در اسرع وقت خنک کنید.
دروزا توضیح می‌دهد: «دوش گرفتن خنک یا استفاده از کمپرس‌های خنک روی پوست می‌تواند به شما کمک کند. در صورت امکان، از یک داروی ضد التهابی مانند ایبوپروفن استفاده کنید تا التهاب (که به قرمزی ترجمه می شود) و شدت درد همراه با آفتاب سوختگی کاهش یابد.
DeRosa می گوید این مرحله برای کمک به کاهش قرمزی و ناراحتی مهم است.
استفاده از آلوئه ورا نیز مهم است.
دروزا توصیه می‌کند: «یک نکته خوب دیگر برای کمک به «کشیدن» گرما از پوست و تسکین آن، استفاده از ژل آلوئه‌ورا روی پوست آفتاب‌سوخته حداقل ساعتی یک‌بار است.
در نهایت، شما باید به طور منظم پوست را مرطوب کنید.
DeRosa توضیح می دهد: “پوست آفتاب سوخته در حال حاضر همچنین دارای یک سد آب مختل است، بنابراین آب درون پوست می تواند تبخیر شود، آن را بیش از حد خشک می کند و لایه برداری را بدتر می کند.” برای کمک به مبارزه با این، لوسیون های آبرسان و مرطوب کننده و آلوئه را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و آب فراوان بنوشید تا هیدراته بمانید.
همچنین می توانید از یک کرم استروئیدی برای کمک به درد استفاده کنید.
ایوانز پیشنهاد می کند که “کرم استروئیدی موضعی مانند هیدروکورتیزون می تواند به خارش و سوزش ناشی از آفتاب سوختگی کمک کند و به کاهش التهاب کمک کند.”
چگونه از آفتاب سوختگی جلوگیری کنیم؟
آیا آفتاب سوختگی تبدیل به برنزه می شود؟ پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی و برنزه شدن
جلوگیری از آفتاب سوختگی در چند مرحله ساده بسیار ساده است.
دروزا توصیه می کند: «در زمانی که خورشید شدیدترین است، بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر از آفتاب مستقیم دوری کنید.
او همچنین می‌گوید: «از یک ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید (و هر 2 ساعت یک بار دوباره استفاده کنید)، و از لباس‌های محافظ در برابر آفتاب، کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی محافظ UV استفاده کنید. فراتر از آن، تمام تلاش خود را بکنید تا از آفتاب مستقیم دوری کنید و به مناطق سایه دار در فضای باز بروید.»
سخن پایانی
هنگامی که دچار آفتاب سوختگی می شوید، ممکن است در نهایت به برنزه شدن تبدیل شود یا خیر. اما حتی اگر چنین شود، ارزش آسیب رساندن به پوست شما را ندارد. نتایج ممکن است ناهموار باشد و ممکن است شامل کک و مک های ناخواسته باشد.
آفتاب سوختگی یک پاسخ التهابی است. بهترین کار شما این است که در صورت امکان از آفتاب سوختگی اجتناب کنید.
این کار را می توان با استفاده منظم از ضد آفتاب و اجتناب از قرار گرفتن در معرض مستقیم خورشید انجام داد. در حالی که همه ما عاشق درخشش طلایی هستیم، خطر آفتاب سوختگی بد بیشتر از اینکه مفید باشد باعث آسیب می شود، بنابراین محافظت از پوست شما بسیار مهم است.
منبع
