در تاریخ 07/01/1404
روغن ها کم کم بر روال و روتین زیبایی ما تسلط یافته اند.
از روتین های روزانه مراقبت از پوست گرفته تا مراقبت از بدن و مو بعد از حمام، روغن ها را می توان
در لیست مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده ها، پاک کننده ها، ماسک ها، نرم کننده ها، لوسیون ها و کرم ها یافت.
اما وقتی در مورد روغن‌ها صحبت می‌کنیم، به‌ویژه آن‌هایی که دارای کاربرد دوگانه هستند و فضایی را در آشپزخانه‌مان نگه می‌دارند
( زیتون ، آووکادو و بادام ) نمی‌توانیم از خود بپرسیم که آیا استفاده از آنها روی پوست بی‌خطر است یا خیر. پاسخ؟ بله – در بیشتر موارد و بسته به نوع پوست شما، پاسخ مثبت است.
آیا روغن کانولا برای پوست بی خطر است؟ متخصصان پوست بررسی می کنند: بررسی فواید روغن کانولا برای پوست و بررسی مضررات و طرز استفاده از آن
با این حال، همانطور که می دانیم، همه روغن ها یکسان ایجاد نمی شوند. بنابراین، آیا می توان همین موضوع را در مورد روغن کانولا نیز گفت؟
این جواب یک برد عالی برای ما محسوب می شود ، ما مستقیماً برای پاسخ به سراغ کارشناسان رفتیم. ما با دو متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره،
Elaine F. Kung، MD، FAAD، و
Jodi LoGerfo، DNP، APRN، FNP-BC، DCNP صحبت کردیم تا همه چیزهایی را که باید در مورد این ماده بدانید به دست آوریم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد استفاده از روغن کانولا برای پوست به خواندن ادامه دهید.
با کارشناسان آشنا شوید
Elaine F. Kung ، MD، FAAD، استادیار بالینی در کالج پزشکی Weill-Cornell و بنیانگذار Future Bright Dermatology است.جودی لوگرفو ، DNP، APRN، FNP-BC، DCNP، یک متخصص پوست مشهور در گروه پزشکی Orentreich، LLP است.
آیا روغن کانولا برای پوست بی خطر است؟ متخصصان پوست بررسی می کنند
روغن کانولا چیست؟
روغن کانولا یک لیپید گیاهی است که از دانه های له شده کانولا تهیه می شود. کونگ به بردی می گوید:
«در برخی کشورها، اصطلاح روغن کلزا برای اشاره به روغن برای مصارف صنعتی استفاده می شود،
در حالی که روغن کانولا برای اشاره به روغن خوراکی استفاده می شود.
روغن کانولا را می توان در مراقبت از مو، مراقبت از پوست و لوازم آرایشی به دلیل خواص مغذی و مرطوب کنندگی آن یافت.
در مقایسه با سایر روغن ها، روغن کانولا در صحنه نسبتاً جدید است.
کونگ می گوید نسخه اصلاح شده ژنتیکی گیاه کلزا (معروف به روغن کانولا)
در سال 1979 در کانادا برای استفاده در آشپزی ساخته شد و سومین منبع بزرگ روغن نباتی و دومین منبع بزرگ کنجاله پروتئینی در جهان است.
فواید روغن کانولا برای پوست
کونگ توضیح می‌دهد: «روغن [کانولا] از نظر علمی ثابت شده است که به پوست کمک می‌کند رطوبت را با کاهش از دست دادن آب از طریق اپیدرمی حفظ کند، زیرا نیمه انسدادی است. روغن [کانولا] دارای نسبت 2:1 اسید اولئیک به اسید لینولئیک است که تقریباً شبیه نسبت پوست سالم است.علاوه بر این، روغن کلزا سرشار از پروتئین ها، فنولیک ها، لیپیدها و ویتامین ها (فکر کنید: ویتامین E ) است
و از نظر علمی ثابت شده است که دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد چروک است.علاوه بر این، LoGerfo به اشتراک می‌گذارد که چون روغن حاوی اسیدهای چرب ضروری و غنی
از ویتامین‌های K ، C، E و آنتی‌اکسیدان است، روغن کانولا ممکن است برای پوست مفید باشد. او توضیح می دهد: «اسیدهای چرب ضروری می توانند پوست را مرطوب کرده و استحکام پوست را افزایش دهند. ویتامین E و K به طور بالقوه می توانند به مشکلات پوستی مانند آکنه و پیری پوست، از جمله خطوط و چین و چروک کمک کنند.ویتامین E همچنین می تواند پوست را در برابر آسیب رادیکال های آزاد کاهش داده و از آن محافظت کند.او همچنین خاطرنشان می کند که ویتامین C موجود در روغن کانولا ممکن است به هیپرپیگمانتاسیون و لک های پوست کمک کند.رفع عفونت‌های پوستی و جای زخم: روغن کلزا به‌عنوان یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ و ویتامین ای، می‌تواند به طور مؤثری در رفع عفونت‌های پوستی و جای زخم کمک کند.
اسیدهای چرب امگا-۳ در روغن کلزا خاصیت ضدالتهابی دارند و به تسریع فرایند بهبودی و التیام زخم‌ها کمک می‌کنند.
علاوه بر این، ویتامین ای در این روغن می‌تواند به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده و به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت‌های پوستی کمک کند.
لاغری فوری و موضعی، فرم دهی و سفت کردن بدن و درمان سلولیت با ژل لاغری هات چیلی
ژل لاغری هات چیلی
عوارض جانبی بالقوه و ملاحظات نوع پوست
هر دو متخصص موافق هستند که هر کسی که پوست مستعد آکنه دارد ، هنگام استفاده از محصولات فرموله شده با روغن کانولا، باید با احتیاط عمل کند.
اگرچه روغن کانولا، از نظر تئوری برای آکنه مفید است، اما نباید در افراد مبتلا به آکنه استفاده شود. این روغن با مسدود کردن منافذ، وضعیت آکنه‌ها را را بدتر می‌کند.
دکتر لوگرفو به اشتراک می‌گذارد: «روغن کانولا دارای رتبه کودوژنیک 4 است. “رتبه کومدوژنیک توانایی روغن در مسدود کردن منافذ انسان است.
روغن کانولا، اگرچه از نظر تئوری برای آکنه مفید است، احتمالا نباید در افراد مبتلا به آکنه استفاده شود، زیرا منافذ را مسدود می کند، که به طور بالقوه می تواند آکنه را بدتر کند.“
رفع مشکلات پوستی با مصرف روغن کانولا
یکی از خواص روغن کلزا برای پوست و مو، درمان طبیعی رفع مشکلات پوستی مانند چین‌وچروک معرفی شده است.
این روغن حاوی مقادیر زیادی ویتامین ای بوده که به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و می‌تواند در کاهش تجمع رادیکال‌های آزاد در پوست کمک کند.
همچنین، روغن کلزا دارای مقادیر قابل توجهی اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ است که به بهبود ساختار پوست و حفظ رطوبت آن کمک می‌کنند.
خواص روغن کلزا برای پوست و مو بسیار فراوان است تا جایی که استفاده از آن توسط بسیاری از طبیبان طب سنتی پیشنهاد شده است.
درصورتی‌که به دنبال زیبایی پوست و مو خود هستید بعد از مشورت با پزشک متخصص خود می‌توانید از روغن کانولا یا کلزا استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: 4 مزیت روغن کلزا یا کانولا برای مو و نحوه استفاده از آن
نحوه استفاده از روغن کانولا برای پوست
اکنون که می دانید روغن کانولا می تواند برای پوست و موی شما مفید باشد، ممکن است تعجب کنید که چگونه آن را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
از آنجا که می تواند منافذ را مسدود کند، ممکن است نخواهید بطری روغن را از کابینت آشپزخانه خود بیرون بیاورید و آن را روی پوست خود بمالید.
در عوض، محصولاتی را انتخاب کنید که شامل روغن کانولا در فرمول هستند.
پیشنهاد این مقاله از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی: حجم دهنده سینه میبلین آمریکا می باشد.
کرم حجم دهنده سینه
حجم دهنده سینه میبلین درمان قطعی کوچکی سینه بوده و بزرگ کردن سینه، فرم دادن و لیفت شدن سینه و باسن را بدون هیچ گونه عارضه ای در پی خواهد داشت.
بهترین روش به جای پروتز سینه
بهترین روش به جای پروتز باسن
بزرگ کردن سینه بدون جراحی
بزرگ کردن باسن بدون جراحی
کرم حجم دهنده سینه میبلین فاقد کورتون و ترکیبات شیمیایی می باشد.
ترکیبات الاستین و کلاژن موجود درکرم بزرگ کردن سینه باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن می شود.
نتیجه گیری نهایی درباره فواید روغن کانولا برای پوست
روغن کانولا یا کلزا Canola oil نوعی روغن گیاهی با خواص درمانی فراوان می‌باشد.
این روغن از دانه‌های گیاه کانولا که گونه‌ای اصلاح شده از کلزا با اسید اروسیک پایین است، گرفته می‌شود.
کانولا به دلیل طعم خنثی، نقطه دود بالا و چربی‌های غیراشباع و امگا 3 در آشپزی و پخت و پز جایگاه ویژه‌ای یافته است.
به طور کلی می‌توان گفت این روغن برای مصارف سرخ کردنی، پخت و پز در دمای بالا و همچنین تهیه انواع سالاد و سس‌ها مناسب است.
مزایای درمانی بسیار زیاد روغن کانولا، آن را به یک گزینه مناسب مصرف توسط افرادی که به سلامت خود بسیار اهمیت می‌دهند، تبدیل کرده است.
روغن کانولا (ساخته شده از دانه های له شده کانولا) یک لیپید گیاهی است که حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب ضروری،
ویتامین های K، C، E و آنتی اکسیدان است که برای مرطوب کردن پوست مفید است. روغن کانولا همچنین به عنوان یک نیمه انسداد عمل می کند، به این معنی که از دست دادن آب ترانس اپیدرمی را کاهش می دهد و رطوبت را در پوست حفظ می کند. می توان آن را در محصولات مختلف مراقبت از پوست و مو، از جمله مرطوب کننده ها، کرم ها، لوسیون ها، ماسک ها، نرم کننده ها و ضد آفتاب ها یافت. کسانی که پوست مستعد آکنه دارند ممکن است ترجیح دهند از این ماده دوری کنند زیرا ممکن است منافذ را مسدود کند.همچنین توصیه می شود از روغن کانولا درجه پخت برای پوست استفاده نکنید. اگر پس از استفاده از محصول روغن کانولا، سوزش، بثورات، قرمزی یا جوش های مداوم را تجربه کردید، با یک متخصص پوست مورد اعتماد مشورت کنید.
